Vedeți de ce ar trebui să puneți o oglindă în sufragerie!
Un nou studiu a constatat că plasarea unei oglinzi în sufragerie sau bucătărie poate afecta cantitatea pe care o mănânci, adică. vă poate ajuta să slăbiți.
Cercetătorii de la Universitatea Cornell au ajuns la concluzia că consumul de alimente nedorite în fața unei oglinzi îi afectează gustul. Anume, devine neplăcut.
A fost realizat un studiu care a implicat 185 de studenți. Au ales între prăjituri de ciocolată și salate de fructe, apoi au mâncat jumătate dintr-o cameră cu oglindă și cealaltă jumătate într-o cameră fără oglindă.
Au apreciat gustul mâncării. Cei care au mâncat tortul în fața unei oglinzi s-au bucurat mai puțin de gustul acestuia decât cei care au mâncat-o în altă cameră.
Pe de altă parte, nu a existat nicio diferență în evaluarea gustului în rândul elevilor care au ales salata de fructe.
Privirea în oglindă nu arată doar oamenilor cum arată. Le permite să se perceapă și să se judece în mod obiectiv în modul în care îi văd alți oameni - a spus unul dintre oamenii de știință.
Cu alte cuvinte, privirea în oglindă în timp ce mănâncă junk food duce la neplăcerile cauzate de standardele sociale înrădăcinate (în acest caz, zahărul este dăunător sănătății).
Prin urmare, oamenii de știință cred că oglinda ascunde secretul unei diete mai sănătoase.
- Povești distractive De ce ar trebui să fii întotdeauna atent la ceea ce postezi pe Facebook - Laughter OUT
- Folosește-ți bine urechile astăzi - vezi de ce
- De ce femeile însărcinate ar trebui să aibă grijă ce mănâncă și ascultă - Curios
- De ce trebuie copiii de 50 de ani să renunțe cu totul la pâine; Frumos
- Toată lumea vă spune ce să purtați în geanta de plajă, vedeți ce nu ar trebui să purtați în ea!