Dacă facem o comparație între japonezi și americani, vom vedea o diferență majoră - completitudinea. Se crede că japonezii au o genă care nu este predispusă la obezitate.
În țara soarelui răsărit, procentul persoanelor obeze este de doar 3%, iar în Statele Unite până la 30%, care include persoane de toate vârstele.
Se pare că nu gena este cauza acestor procente, ci că totul se face acolo pentru a asigura o viață sănătoasă. În acest sens, există Legea Metabo, care determină talia permisă pentru bărbați și femei în funcție de vârstă. În cazul unui volum mai mare, persoana este trimisă imediat pentru tratament și, dacă nu dorește, este amendată.
Pentru a face acest lucru, japonezii folosesc cele mai moderne metode de slăbire, dintre care cea mai comună este metoda de corectare a figurii cu o rolă.
Acesta este un exercițiu de tip masaj și durează doar 5 minute pe zi. Aveți nevoie de un prosop de baie, care este înfășurat ca o rolă cu grosimea de 8-12 cm.
O persoană stă pe podea, pune prosopul sub talie (chiar sub buric) și se întinde pe el, își întinde picioarele și își pune mâinile în spatele capului, așa cum se arată în figură (vezi mai sus). Deci, trebuie să stai relaxat 5 minute în fiecare zi.
Rezultatul va fi vizibil după câteva zile de la aplicarea acestui exercițiu. Dacă o practici ca profilaxie, nu vei suferi niciodată de supraponderalitate.
- DE CE BUNICA NU A AVUT Revista DIASTASIS pentru femei
- De ce nu există emoticoane „colorate” - Tehnologie
- Vejdi Rashidov Se doresc demisii, dar nu se știe de ce
- De ce ne simțim umflate, grase și deprimate; Polly Yordanova
- Dieta cu cereale Dean Heat din Bulgaria, de ce a devenit atât de populară și de unde secretul