frumos

Unghiile sănătoase au o suprafață netedă, strălucitoare și roz. Aspectul lor mărturisește sănătatea omului. Dacă unghiile devin fragile, fragile și încep să se descuameze, motivele pot fi diferite. Aici sunt câțiva dintre ei:

Îngrijire necorespunzătoare

Produs de curățat lacuri și lacuri de calitate scăzută poate fi unul dintre motive. În acest caz este necesar să dă-ți unghiilor o pauză sau da schimba lacul.

Prin urmare, dacă unghiile sunt stratificate, este necesar să folosiți mănuși de cauciuc și aplică crema hranitoare.

Alimentație necorespunzătoare

Unghii fragile deseori datorită afectarea metabolismului. În primul rând, trebuie să fim atenți la ceea ce mâncăm, deoarece unghiile reacționează rapid la lipsa de vitamine și minerale. De asemenea, este necesar pentru unghii magneziu, fosfor, vitamine B, diverse minerale și oligoelemente.

Există mai multe componente pentru unghiile sănătoase - alimente proteice și aminoacizi - acestea sunt materialele de construcție ale unghiilor. Vitamina D - participă la absorbția calciului, vitamina E. protejează pielea unghiilor de îmbătrânirea prematură, seleniu responsabil pentru culoarea sănătoasă a plăcii de unghii, biotină conferă elasticității unghiilor și le protejează de fragilitate. Pentru ca organismul să primească toate substanțele necesare, trebuie să mâncăm o dietă sănătoasă și variată.

Infecție fungică

Unghii slabe poate fi ușor victimă infecție fungică. În prezența acestei boli, unghiile devin ruptibil, stratificatoare si are nuanță galbenă neplăcută. Infecția fungică începe cel mai adesea cu crăpături în tocuri și crăpături între degete, și apoi afectează unghiile. Pentru a determina natura bolii este necesar să se facă toate testele necesare. Schimbarea aspectului plăcii de unghii poate fi cauzată de infectie cu bacterii, și nu fungice. Infecția cu boli fungice se datorează slăbirea proprietăților protectoare ale sistemului imunitar, deoarece există o ciupercă pe piele și pe membranele mucoase ale fiecărei persoane. Prin urmare, starea generală de sănătate trebuie monitorizată. Ciuperca se simte confortabil în căldură și umiditate - băi, piscine, plajă. După ce vizitați locuri publice, vă puteți trata unghiile spray antifungic sau alcool de pin.

Amintiți-vă că, dacă luați toate măsurile preventive, folosiți produse de îngrijire a unghiilor de calitate, dacă mâncați bine, nu este dificil să aveți unghii sănătoase și frumoase.