Vrei să te simți perfect în corpul tău? Așezați pietrele corespunzătoare pe anumite puncte importante de energie.

Conform medicinei orientale, corpul are 7 centre de energie de viață numite chakre. Forța energetică din ele se mișcă în sensul acelor de ceasornic cu o frecvență diferită. Nu puteți vedea și simți chakrele, dar experții Ayurveda sunt convinși că aceste centre energetice afectează sănătatea fizică și mentală.

medicina
Deblocați chakrele cu masaj

În lipsă de armonie, energia se mișcă în direcția opusă sau este blocată. Acest lucru, la rândul său, provoacă probleme fizice și emoționale. Pentru a restabili direcția corectă a energiei, puteți face un masaj local cu pietre. Sau pur și simplu cumpărați bijuterii cu piatra potrivită și vă va afecta energetic în timp ce o purtați.

1 chakra - pe gât

Pentru o comunicare bună

Vă ajută să comunicați mai bine, vă facilitează exprimarea și o mai bună înțelegere a celorlalți. Chakra îți întărește abilitățile și darurile.

Piatra benefică. Toate pietrele albastre vă ajută să vă scoateți în evidență sentimentele cu ajutorul cuvintelor: turcoaz, acvamarin, calcit albastru, celestin, lazurit și calcedonie.

Cum se activează locul?

Așezați piatra la baza gâtului în adâncul traheei. Inchide ochii. Imaginați-vă o fântână cu apă albastră care țâșnește din acest loc. Ține-l așa timp de 10 minute.

2 chakre - rădăcină

Să stai ferm pe pământ

Ai grijă de securitate și supraviețuire. Oferă putere pentru viață și te ajută să fii ferm pe pământ. Vă conectează la lumea materială. Zona energetică este situată la capătul coloanei vertebrale. Piatra benefică. Activați zona cu o piatră neagră, cum ar fi onix, obsidian, jet, hematit sau piatră roșie, cum ar fi jaspul.

Așezată pe chakră, piatra îți va oferi capacitatea de a te organiza și de a-ți găsi puterea în tine. Ajută la umbrirea gândurilor benefice care vă vor aduce beneficii.

Cum se activează locul?

Așezați pietrele în partea inferioară a coloanei vertebrale timp de trei minute.

3 chakre - pe plexul solar

Este centrul relației tale cu tine, cu sinele tău interior. Datorită acestuia puteți lua decizii și puteți risca. Te ajută să fii mai asertiv.

Piatra benefică. Pietrele galbene precum ochiul de tigru, citrinul, chihlimbarul sunt cele mai bune. Îți colorează personalitatea și îți oferă puterea de a rezista presiunii care te înconjoară.

Cum se activează locul?

Așezați o piatră pe plexul solar, chiar sub piept. Închideți ochii și imaginați-vă o sursă de lumină care țâșnește din chakra. Țineți zece minute.

4 chakre - sacre

Pentru o sexualitate mai interesantă

Plăcere, creativitate, senzualitate și sexualitate ...

Sunt întăriți de această chakră. Se află în abdomenul inferior la nivelul organelor genitale.

Piatra benefică. Pietrele portocalii sincronizează zona - calcit portocaliu, cornalină și agat de foc. Ele sporesc sentimentul de optimism, creativitate și stimulează dorințele.

Cum se activează locul?

Masați cu șolduri în mișcări circulare, îndoiți la picioare și așezați piatra pe chakră.

5 chakre - ale inimii

Pentru o sensibilitate mai mare

Se află în mijlocul pieptului. Datorită ei, simți compasiune și manifesti milă.

Piatra benefică. Zona este afectată de pietre verzi, cum ar fi malachitul, jadul, aventurina și serpentina, precum și mineralele de trandafir, cum ar fi cuarțul, rodonitul și rodocrozitul.

Cum se activează locul?

Pentru a aduce armonie și calm, puneți o piatră plată în mijlocul pieptului.

6 chakre - coroană

Pentru mai multă spiritualitate

Se numește „chakra lotusului cu o mie de frunze”, deoarece te conectează cu misteriosul și sacrul, deschide ușa către spiritual și mistic. Este situat pe vârful capului și ajută la desprinderea emoțiilor și la calm.

Piatra benefică. Cristalul și toate pietrele albe, cum ar fi magnezita, selenita și piatra lunii, sunt potrivite.

Cum se activează locul?

Rotiți în sensul acelor de ceasornic pentru a muta piatra din centrul scalpului în partea de jos a craniului și înapoi în partea de sus.

7 chakre - pe frunte

Pentru o intuiție mai puternică

Datorită zonei numite „al treilea ochi” și situată între sprâncene, aveți o vedere mai bună a lucrurilor. Stimulând punctul, îți dezvolți intuiția. Piatra benefică. Ametistul este piatra care îți va trezi vocea interioară și te va ajuta să alungi gândurile negative.

Cum se activează locul?

Desenați opt mici pe al treilea ochi cu piatra.