plante
Există familii întregi de oameni „rotunzi”. Adesea în aceste familii se mănâncă mult. Zaharurile și alimentele din făină provoacă obezitate. Numărați nu numai caloriile pe care le-ați consumat în timpul meselor principale, ci și între ele. O bucată de tort sau tort, două sau trei bomboane trec de obicei neobservate. Adesea obezitatea este rezultatul unor cauze psihice și apoi tratamentul medical și monitorizarea necesită ajutorul unui psiholog.

Iată câteva rețete pe bază de plante care vă vor ajuta să scăpați de obezitate. Uneori medicina populară este cea mai bună soluție!

Decoct de descântec
Luați 100 g de descântec și fierbeți 5 minute într-o cantitate mai mare de apă. După răcire, decoctul este filtrat. Timp de trei zile la rând, corpul este spălat după o baie atentă. Seara, beți o ceașcă de infuzie de balsam de lămâie.

Decoct de coajă de stejar
Luați coaja de stejar arsă, zdrobiți-o mărunt și fierbeți-o ca o cafea turcească (fără zahăr). Bea o ceașcă de cafea de 3 ori pe zi.

Decoct de sare de mare
Se dizolvă 1 kg de sare de mare în apă fierbinte. Faceți o baie timp de cel puțin 1 oră, adăugând din când în când apă fierbinte. Puteți adăuga câteva picături de cimbru, lămâie sau ulei de busuioc în apa din baie. Imediat după baie, pielea întregului corp este masată energic cu un prosop din pânză grosieră. Băile se fac timp de câteva săptămâni.


Decoct de buș
Luați băi cu apă fierbinte în care se îmbibă bușul. Acest lucru se face timp de cel puțin 15 zile, timp în care este bine să urmați o dietă hipocalorică.

Decoct de doc
Luați 50 g de rădăcini de doc și fierbeți în 1 litru de apă. Bea 3 căni de ceai pe zi timp de 1 lună.

Decoct de scorțișoară, păducel și alge marine
În 1 litru de apă clocotită puneți 5 g de scorțișoară, 10 g de păducel și 10 g de alge brune. Se fierbe 10 minute și se strecoară. Bea 1 ceașcă de ceai dimineața și seara fără îndulcire.

Decoct de cătină, păpădie, tunet, coadă de cal și mărar
Luați 10 g de rădăcini de coajă de cătină și păpădie și 50 g de rădăcini de fulger, tulpini de coadă de cal și fructe de fenicul. Una sau două linguri de ierburi amestecate se pun în 3 lingurițe de apă clocotită și se fierb timp de 3 minute, apoi se lasă la macerat timp de 1 oră. Din decoctul strecurat bea 1 ceașcă incompletă de ceai de 3 ori pe zi înainte de mese. Tratamentul durează 1-2 luni. După o pauză de 1 săptămână se poate repeta.

Consiliul stațiunii de sănătate

Ierburile din acest articol pot fi găsite în magazinul de sănătate Zdravnitsa