Scalpul trebuie să producă o anumită cantitate de grăsime pentru a rămâne hidratat și pentru a proteja părul, creând o barieră subțire între acesta și mediu. Dar sebumul excesiv poate provoca o mulțime de disconfort, variind de la lipsa volumului și a părului vechi până la problemele iritate ale scalpului și mătreții. Din fericire, dacă găsiți cauza excesului de ulei, îl puteți ține sub control.

gras

1. Strânge-ți prea mult părul

În timp ce o coadă de cal elegantă poate părea o modalitate bună de a-ți ascunde părul gras, este de fapt opusul. Părul poate părea îngrijit, dar această coafură determină acumularea de sebum sub păr și rădăcinile lor. Coafurile elegante necesită o mulțime de produse de coafare care netezesc și trag părul, făcându-l mai gras în mai puțin timp.

Ce trebuie să faceți: nu exagerați cu produsele de coafat și coafurile care necesită mult pieptănare și atingere a părului.

2. Nu vă clătiți părul cu apă rece

Apa caldă este excelentă pentru deschiderea porilor și îndepărtarea murdăriei, dar poate fi dăunătoare părului. Spală sebumul și poate usca prea mult pielea capului, provocând mătreață și producție excesivă de grăsime.

Ce trebuie să faceți: Este mai bine să-l spălați cu apă călduță atunci când aplicați șampon și balsam, și clătiți-l cu apă rece după spălare pentru a închide porii.

3. Alegeți produsele greșite pentru păr

Experții vă sfătuiesc să aveți grijă cu produsele pe care scrie „intens” pe etichete, deoarece acestea pot „cântări” părul și îl pot face să pară aplatizat.

Ce trebuie să faceți: experții vă sfătuiesc să evitați produsele care sunt concepute pentru părul uscat sau deteriorat. De obicei, acestea acoperă părul cu un strat protector subțire care îl face să pară gras dacă aveți părul subțire sau scalpul gras.

De asemenea, este o idee bună să folosiți un detergent profund de câteva ori pe lună pentru a vă curăța pielea capului de acumularea de sebum și produse cosmetice. Acest lucru vă va ajuta părul să rămână mai proaspăt. Puteți încerca, de asemenea, câteva remedii naturale, cum ar fi aplicarea uleiului de nucă de cocos pentru a hrăni părul și a-i reduce grăsimea.

4. pieptănați și atingeți prea des părul

Când vă atingeți părul, transferați grăsimi și bacterii din mâini către el, ceea ce îl face în cele din urmă să arate gras. Pieptenarea prea des face, de asemenea, mai mult rău decât bine. Spălarea constantă face ca sebumul să se răspândească pe păr și astfel arată mai puțin voluminos și proaspăt.

Ce trebuie să faceți: încercați să nu vă atingeți părul cu mâinile, mai ales când sunteți nervos sau în timpul unei conversații. Nu vă pieptănați prea des: experții spun că de 2 ori pe zi este suficient pentru persoanele care nu au părul foarte creț sau casant. Și faceți-o întotdeauna cu o perie curată.

5. Ești prea stresat

Stresul determină organismul să producă mai mult cortizol. Acest hormon declanșează pielea să producă mai mult sebum și, prin urmare, arată și se simte mai gras. Stresul poate fi, de asemenea, una dintre cauzele mătreții, care poate duce și la scalpul gras.

Ce trebuie să faceți: nu puteți face prea multe în acest sens decât dacă vă schimbați stilul de viață și încercați să vă eliberați de stres. Utilizarea produselor speciale pentru păr va ajuta la combaterea mătreții și va oferi confort scalpului în timp ce se confruntă cu situații dificile de viață.

6. Spălați-vă prea des părul

Deși poate suna puțin absurd, cu cât te speli mai mult pe păr, cu atât devine mai gras. Miliardele de bacterii bune care promovează pH-ul sănătos al pielii trăiesc pe scalpul nostru. Și când ne spălăm prea des pe păr, putem supăra acest echilibru delicat și putem determina glandele sebacee să producă mai mult ulei, mai ales dacă folosim produse greșite de îngrijire a părului.

Ce trebuie să faceți: încercați să reduceți treptat numărul de spălări de păr și folosiți șampoane care nu usucă pielea capului. Experții vă sfătuiesc să acordați atenție zonei în care locuiți și problemelor de păr pe care le aveți. Locuitorii urbani sunt mai predispuși să-și spele părul mai des decât oamenii care trăiesc în zonele rurale din cauza straturilor de mediu care ajung pe părul lor.

7. Așa funcționează corpul tău

Unele tipuri de păr tind să devină grase mai repede decât altele. Persoanele cu păr drept sunt mai predispuse să se confrunte cu această problemă decât persoanele care au părul fragil. Se întâmplă deoarece sebumul alunecă pe păr și este mai vizibil la rădăcini.

Rețineți că unele probleme de sănătate, cum ar fi dezechilibrul hormonal și dermatita seboreică, pot provoca o producție excesivă de sebum.

Ce trebuie să faceți: consultați un medic dacă ceva vă deranjează sau observați orice schimbări neobișnuite în aspectul părului.

  •