atanaska

Septembrie este un moment foarte bun pentru un control preventiv la dentist, fără un motiv anume. Faceți-o ca un ritual de familie. Dacă copilul este anxios, examinează-te mai întâi pe tine însuți, apoi pe copil, pentru că nu există un exemplu mai bun decât un exemplu parental pozitiv.

În zilele fierbinți de vară din timpul sărbătorilor, copiii mănâncă adesea o mulțime de înghețată, iar acest lucru adăugat la dieta obișnuită cu carbohidrați pentru majoritatea copiilor duce la efecte nocive asupra sănătății dentare.

Când vă duceți copilul la controale dentare regulate, lucrați în două direcții pozitive:

- Crearea unor obiceiuri bune la copil, în ceea ce privește sănătatea acestuia

- Abilitatea de a trata dinții într-un stadiu mai timpuriu, fără complicații, mai ușor și atraumatic

Caria dentară este cea mai frecventă boală cronică, afectând peste 90% din populația lumii. Din fericire, dinții nu sunt la fel de ascunși ca organele interne și examinarea lor nu va fi dificilă pentru niciun dentist. Cu fiecare generație succesivă, copiii suferă din ce în ce mai mult de carii, apare mai devreme și afectează mai mulți dinți.

Copiii de astăzi au dinți mult mai cariați decât generațiile anterioare. Este extrem de rar ca un copil cu dinți intacti, adică dinți sănătoși, netratați, să intre în cabinet pentru examinare. Este adesea necesar să se trateze dinții permanenți care nici măcar nu au crescut complet.

Sănătatea dentară a copiilor noștri depinde în mod direct de dieta și obiceiurile de igienă ale copiilor și depinde de doi factori principali:

- Copilul consumă o mulțime de alimente dulci

- Copilul nu se spală bine pe dinți

Alimentele dulci, pe lângă faptul că sunt plăcute pentru limbă, cresc nivelul de serotonină - hormonul fericirii. Copiii și adulții pot deveni ușor dependenți de dulciuri, este delicios, ne oferă energie rapidă, ne oferă plăcere.

Cerealele extrem de populare care sunt amestecate cu lapte și gata în câteva secunde sunt, de asemenea, un favorit al copiilor. După acest mic dejun leneș, chiar dacă copilul se spală pe dinți cu o perie și pastă de dinți, calea spre carie rămâne deschisă. Copiii se obișnuiesc cu ușurință cu gustul dulce al mâncării, așa că nu pot aprecia adevărata dulceață a fructelor. Din același motiv, apa este neglijată constant ca băutură.

Iată câteva linii directoare despre cum să creați o atitudine responsabilă față de propria sănătate într-un mod adecvat vârstei copiilor dvs.

- Examinări profilactice

Învățați-l pe copil să viziteze un dentist fără să se plângă. Examinările pot deveni un ritual pentru familie. Dacă copilul este îngrijorat, așezați-vă mai întâi pe scaunul dentistului.

În acest fel veți demonstra un exemplu părintesc pozitiv. După recenzie, faceți împreună ceva care va aduce o emoție plăcută tuturor. Peste ani, copilul își va aminti vizitele familiei la dentist și probabil va face același lucru cu copiii săi.

Este foarte frumos să aud de la medicul dentist: „Totul este în regulă, nu este nimic de tratat!”

Caria dentară este o boală infecțioasă, dar, spre deosebire de gripă, nu afectează rapid și ore întregi, ci acționează în liniște și treptat.

- Dacă copilul are nevoie de tratament

Dacă examinarea relevă necesitatea tratamentului, explicați-i cu calm copilului că dinții trebuie tratați. Există cazuri când părinții își întreabă copilul; „Vom trata dinții?”, Răspunsul este, desigur, „NU”. Părinții trebuie să poată purta un dialog, astfel încât copilul să aibă de ales. Iată un exemplu: Spuneți copilului că dinții trebuie tratați, dar îi dați posibilitatea de a alege o zi pentru a începe. De acord cu medicul dentist, lăsați copilul să facă cât mai multe alegeri posibil, astfel încât să se simtă angajat și empatic, devine un participant conștient la propriul tratament și nu doar un proprietar pasiv al dinților bolnavi.

- Dacă medicul dentist personal eșuează cu copilul dumneavoastră

Nu este o infracțiune să schimbi dentistul. Tratarea copiilor necesită multă răbdare, o abordare specifică și intuiție. Cel mai important lucru este ca copilul să fie calm. Ar trebui să le placă medicului.

- Încurajați copilul în timpul tratamentului la dentist

Tindem să încurajăm copilul să se comporte bine cu ciocolată, înghețată sau bomboane, chiar dacă copilul nu le-a dorit. Recompensează mai bine copilul cu experiență, emoție, ia-ți timp să faci ceva preferat pentru toată lumea, cinema, alpinism, bowling, care să-i aducă bucurie, nu-l forța cu ciocolată

- Frecvența consumului de alimente dăunătoare

Caria este cauzată de microorganisme care transformă zahărul în acid. Cu cât mâncăm mai mulți carbohidrați, cu atât suntem mai în slujba bacteriilor care cauzează cariile dentare. Saliva are potențialul de a repara leziunile inițiale, dar consumul frecvent de alimente și băuturi dulci joacă un rol major în dezvoltarea cariilor. Pe lângă zahăr, băuturile răcoritoare conțin și acizi, care sunt și mai dăunători pentru dinți. Urmăriți și înregistrați ce alimente dăunătoare consumă copilul dumneavoastră și veți fi uimiți de câte sunt - lapte îndulcit, ceaiuri, vafe, bomboane, ciocolată, băuturi, prăjituri, biscuiți, înghețată, sosuri, chiar și ketchup etc.

- Limitați alimentele și băuturile zaharoase la una pe zi.

Dacă simțiți că copilul dvs. este dependent de dulciuri, încercați să limitați alegerea. Spune-i: „Dacă mâncați înghețată acum, nu veți mânca ciocolată, dacă mâncați bomboane, nu vor mai exista vafe” și așa mai departe. Când un copil își alege, învață să își asume responsabilitatea, învață să-și controleze emoțiile și să aibă răbdare. Învață-l pe copilul tău să bea apă când îi este sete, nu suc când vrea ceva dulce. Oferă-i mai întâi fructe. .

- Copilul merge la școală

Copiii adoră să facă cumpărături, așa că se simt importanți, dar din păcate cumpără mâncare și băuturi greșite, iar tarabele școlare oferă o gamă largă de astfel de produse. Din păcate, este puțin probabil să ajungem la maturitatea gândirii în țări precum Uruguay, unde din martie 2014 și-au luat rămas bun de la băuturile carbogazoase și alimentele cu adaos de zahăr, îndulcitori și grăsimi, și astfel la copiii obezi. Ministerul Sănătății din Uruguay a dispus ca numai magazinele școlare să fie vândute numai alimente și băuturi sănătoase. Copiii cu greu pot rezista tentației, așa că este nevoie de o politică guvernamentală strictă, urmând exemplul Uruguayului.

- Părinții se plâng: „Nu te spăla bine pe dinți!”

Dacă vă gândiți de câte ori v-ați întrebat copiii înainte de a vă așeza la masă: „V-ați spălat pe mâini?”, Răspunsul este - nenumărat. La fel se spală și dinții. Deseori seara suntem obosiți și nerăbdători și ne grăbim să adormim copiii. Unii copii sunt vicleni, doar o gură de pastă este suficientă pentru a înșela părintele, iar peria este lăsată nefolosită. Alții, după ce se spală bine pe dinți, sunt tentați să mănânce sau să bea ceva dulce neobservat și să se culce cu dinții necurățați. După ce te speli pe dinți seara poți bea doar apă și nimic altceva.

În cele din urmă, puțină experiență personală de la un părinte

Sunt mama a doi băieți. Fiul meu cel mare are 10 ani, cel mai mic al meu are 7 ani. Cel mai mic are dinții intacti, netratați și sănătoși. Pe cel mare am tratat toți dinții de mestecat în dentiția lui de foioase. Copiii aceluiași părinți, hrăniți și îngrijiți în mod egal și conform înțelegerilor și judecății noastre. Îmi amintesc că, când fiul meu cel mare era tânăr și frecventa grădinița, nu a venit cu mare dorință și m-a implorat să-i aduc o surpriză când l-am luat seara. Dacă i-aș promite, el va intra calm.

După cum puteți ghici, fructul nu a fost luat ca o surpriză, a trebuit să fie o jucărie mică sau ceva dulce. Al doilea copil al meu, care nu se târguia, s-a furișat în grădină, grăbindu-se să se joace cu copiii, fără să aibă nici măcar timp să-și ia rămas bun de la el. Diferența dintre dinții copiilor mei o atribuiesc „surprizelor” de după grădiniță. Cu toții greșim, dar cu cât le realizăm mai repede, cu atât mai bine.

Spun adesea că dinții de lapte sunt ca o repetiție generală pentru dinții permanenți, iar greșelile pe care le facem în timp ce copiii au dinți de lapte nu trebuie făcute atunci când sunt înlocuiți cu dinți permanenți.

Există o tendință de apariție mai timpurie a cariilor dentare și afectează mai mulți dinți. Responsabilitatea pentru o alimentație sănătoasă, obiceiuri de igienă adecvate și examinări preventive regulate este în mâinile părinților!