abirena amestecați brânza cu iaurtul devine ca o înghețată

bg-mamma

Belinea dacă fileul era mic, nu este înfricoșător - și dacă scala se mișcă, atunci suntem pe drumul cel bun

Iată programul de astăzi:
Mic dejun: Activ cu fructe de cireș
Prânz: Tarator
Mic dejun după-amiaza: fier
Cina: lapte acru Vereya 0,1% cu calciu

Și un puck de grapefruit pentru a trece prin 00 pentru a nu uita

Ei bine, așa am inventat-o
Caloriile sunt: ​​866,7 Kcal

Împărtășiți-vă programul cu ceea ce mâncați?
Am decis să mă diversific mâncând Activia la micul dejun în timpul zilei, deoarece la fel se întâmplă și fibrele și gemul și musli și bla bla bla.

Pot mânca dovlecei cu iaurt sau supă de urzică cu iaurt?/mai ales pentru al doilea întreb ce a făcut mama și ador /

Ei bine, am adăugat și fructe active în dietă, pentru că ador dulciurile! Și un fruct poate fi mâncat, nu-i așa? Mananc 1 otet. lapte Cultura 0,1% și un fruct activ + o mulțime de lichide (apă, cafea cu lapte, sucuri!) Pentru ziua de azi la obișnuit. kis. laptele gandeste-te sa adaugi putin castravete si branza.

pot pot
dar pentru ca dovleceii să nu fie prăjiți - coapte la cuptor
iar supa de urzici este destul de dietetică și utilă

rali82 salatele nu sunt interzise
puteți mânca
dar asigurați-vă că nu depășește 200 g

camere Bine ati venit
delicatese după dieta vor fi din nou
acum un pic de voință - dacă ești tentat uneori - ciupi o mușcătură de delicatesă

modul meu deocamdată este
tarator de kenar 250ml + un iaurt vereya 1% la prânz
pentru cină niște salată + iaurt 2%

căci când mi-e foame am făcut ceai cu miere cam 1 litru. și două lămâi stoarse

Pagina 18 din 48

Distribuiți un subiect

  • Distribuiți pe Facebook
  • Postează pe Twitter
  • Trimite prin WhatsApp
  • Trimite prin Viber

Începeți să scrieți.

Pagina 1 din 1

  • Despre noi
  • Pentru publicitate
  • Reguli
  • Ajutor
  • Categorii
  • Versiunea completa
  • Blog

Funcția de conectare Facebook este limitată temporar.

Funcția de conectare prin autentificare Facebook este temporar limitată.

Vă puteți conecta folosind numele de utilizator/adresa de e-mail și parola pentru contul BG-Mamma, pe care le-ați primit după înregistrare.

Dacă nu păstrați litera și nu vă amintiți parola, puteți utiliza funcția „Ați uitat parola”.

Dacă aveți nevoie de asistență suplimentară, scrieți-ne.

Vă rugăm să ne scuzați pentru neplăceri!

Informații privind drepturile persoanelor cu protecție a datelor cu caracter personal

Prin crearea unui cont sunteți de acord cu Condițiile generale de utilizare ale site-ului

Prin acceptarea condițiilor generale de utilizare a site-ului, utilizatorul este de acord să se familiarizeze cu regulile și politicile de utilizare a forumului și să le respecte, precum și atunci când folosește site-ul pentru a respecta legislația bulgară, etica internetului, morala și moravuri.

NEG.BG AD nu garantează fiabilitatea și completitudinea conținutului și nu garantează că serviciile furnizate vor îndeplini cerințele utilizatorului și nici că vor fi continue, la timp și sigure. Prin acceptarea termenilor și condițiilor generale, utilizatorul este de acord că utilizarea serviciilor și informațiilor furnizate este în întregime pe propria răspundere și risc.

NEG.BG AD nu are obligația de a monitoriza informațiile publicate de utilizatori, precum și informațiile stocate, transmise sau puse la dispoziție prin intermediul site-ului, și nici de a căuta fapte și circumstanțe care să indice comiterea unei activități ilegale de către un utilizator.

NEG.BG declară că datele utilizatorului nu vor fi furnizate unor terțe părți, decât la cererea autorităților competente de stat sau a funcționarilor care sunt autorizați să solicite astfel de informații în conformitate cu legislația aplicabilă.

NEG.BG AD își rezervă dreptul de a trimite sondaje pentru a studia și îmbunătăți satisfacția cu bunurile și serviciile oferite, cercetări de marketing pentru dezvoltarea și oferirea de bunuri și servicii noi pe site, precum și comunicări comerciale nesolicitate către utilizatori înregistrați pentru a informa despre noi servicii și bunuri oferite de companie.