este

Celebrul prezentator TV Kostadin Filipov a reușit să impresioneze pe toată lumea cu transformarea sa. Jurnalistul a slăbit aproximativ 30 de kilograme din greutatea sa personală, care a reușit să intre într-o formă excelentă. Nu este un secret faptul că a existat o perioadă de timp în care Kosso era într-adevăr plin și era evident chiar cu ochiul liber. Treptat, însă, jurnalistul a început să slăbească, devenind într-o formă mai bună.

El a spus că baza a fost o condiție care i-a fost pusă la Nova TV în fața tuturor colegilor săi - să slăbească urgent, altfel nu ar putea continua să acopere știrile de seară.

Zis, gata. Cu ajutorul soției sale Bozhana Filipova, Koso a reușit rapid să se pună în formă. O face doar cu ajutorul salatelor.

Iată produsele necesare pentru salata cu care Kostadin Filipov a slăbit 30 de kilograme: castraveți, conservă de porumb, ton în ulei vegetal.

Rădiți castraveții pe bețe cu o răzătoare în V. Strângeți porumbul, spălați-l și turnați-l în castron cu castraveții. Apoi adăugați conservele de ton. Strângeți o jumătate de lămâie pe amestecul în cauză și amestecați-l. Dacă doriți, adăugați ridichi după gust și sare.

Aceasta este salata ta. Condiția este să mănânci cât vrei din el, dar atât! Salata ar trebui să fie micul dejun, prânzul și cina. Dacă vrei ca dieta ta să aibă efect, nu te lăsa tentat să mănânci altceva. În caz contrar, nu vă putem promite că dieta va avea un efect. Kostadin Filipov a reușit să slăbească deoarece respecta cu strictețe dieta. Dacă doriți ca acest lucru să vi se întâmple, urmați exemplul său.

Datorită dietei, din aprilie până în octombrie Koso Filipov pierde 28 de kilograme în greutate.

În același timp, prezentatorul nu s-a lipsit de cafeaua sa preferată, pe care a băut-o calm. Un pahar de vin alb la cină este, de asemenea, permis să vă ofere și mai multă plăcere. Vă dorim noroc!