Colesterolul este dușmanul inimii
Corpul dumneavoastră primește colesterolul în principal din alimente. Prezența colesterolului se formează în pereții arterelor, care la rândul lor duc la dezvoltarea aterosclerozei, a bolilor coronariene sau a hipertensiunii. Prin urmare, activitatea fizică și dieta adecvată sunt esențiale pentru o inimă sănătoasă și arderea optimă a grăsimilor.
Alimente care sunt bune pentru inima ta:
Ce este dăunător și cum să vă ajutați?
Inima suferă atunci când îți lipsește activitatea fizică și ții o dietă bogată în colesterol. Lucrurile se agravează și mai mult atunci când fumezi sau iei alte substanțe similare. Boli precum diabetul, obezitatea, chiar și gripa și depresia slăbesc inima. Respectând o dietă specială și un stil de viață sănătos, veți observa rezultate foarte bune pentru sistemul circulator și funcțiile acestuia. Trebuie să vă amintiți că ateroscleroza, care este una dintre principalele cauze ale bolilor cardiovasculare, se dezvoltă pe o perioadă lungă de timp, lent și foarte des fără simptome vizibile.
Dacă vrei să înveți să mănânci corect și să slăbești permanent și eficient, ai ajuns în locul potrivit. Răsfoiți catalogul nostru de alimente și obțineți informații utile despre diete și nutriție.
Dacă ești obosit și îți este greu să te concentrezi, dacă melancolia te copleșește des, atunci această dietă este pentru tine. Recuperați-vă stima de sine!
Dieta pentru bărbații cărora le pasă de aspectul lor, dar datorită majorității obligațiilor suferă de lipsa timpului liber.
Rețetă foarte ușoară cu mai multe ingrediente, dar cu un gust bogat! Dorata, însoțită de legumele noastre wok într-o tigaie, vă va oferi un prânz minunat.
Una dintre cele mai frumoase salate de vară
Codul este cu siguranță regele mesei portugheze.
Eintopf - în germană înseamnă „o oală”.
Colesterolul este dușmanul inimii
Corpul dumneavoastră primește colesterolul în principal din alimente. Prezența colesterolului se formează în pereții arterelor, ceea ce la rândul său duce la dezvoltarea aterosclerozei, a bolilor coronariene sau a hipertensiunii. Prin urmare, activitatea fizică și dieta adecvată sunt esențiale pentru o inimă sănătoasă și arderea optimă a grăsimilor.
Alimente care sunt bune pentru inima ta:
Ce este dăunător și cum să vă ajutați?
Inima suferă atunci când îți lipsește activitatea fizică și ții o dietă bogată în colesterol. Lucrurile se agravează și mai mult atunci când fumezi sau iei alte substanțe similare. Boli precum diabetul, obezitatea, chiar și gripa și depresia slăbesc inima. Respectând o dietă specială și un stil de viață sănătos, veți observa rezultate foarte bune pentru sistemul circulator și funcțiile acestuia. Trebuie să vă amintiți că ateroscleroza, care este una dintre principalele cauze ale bolilor cardiovasculare, se dezvoltă pe o perioadă lungă de timp, lent și foarte des fără simptome vizibile.
6-8 B-dul Corneliu Coposu, P.K. 030167, București, România
- Dieta cu fructe, legume, pește și carne pură combate depresia în doar 3 săptămâni
- Dieta cu fructe, legume, pește și carne pură combate depresia în doar 3 săptămâni
- Dieta de legume, fructe și alimente fără gluten
- Dieta pentru slăbit cu fructe și legume (partea II)
- Dieta minune a GM a pierdut 8 kilograme în 1 săptămână! Ziua unu - fructe, ziua a doua - legume, ziua a treia