ajuns

Aproape jumătate dintre bulgari sunt supraponderali, iar la o cincime dintre aceștia obezitatea a atins o stare de boală. Numărul persoanelor supraponderale a crescut brusc în ultimii 30 de ani, iar Bulgaria nu face excepție. Din 1998, numărul persoanelor obeze și obeze din țară a crescut dramatic.

Statisticile șocante ale Organizației Mondiale a Sănătății au fost publicate de Asociația bulgară pentru studiul obezității și a bolilor conexe (BASORD) cu ocazia Zilei Mondiale a Obezității, 24 octombrie.

Experții subliniază că există o diferență între supraponderalitate și obezitate. Se măsoară prin indicele de masă corporală - IMC (greutatea în kilograme împărțită la dublul înălțimii în metri). „Norma pentru fiecare persoană, indiferent de vârstă și sex, este de până la 24,99 IMC. Un indice de peste 25 vorbește deja despre supraponderalitate, iar peste 30 - despre obezitate ".

Numărul persoanelor supraponderale a crescut brusc în ultimii 30 de ani, aproape 1,4 miliarde de oameni suferind de obezitate la nivel mondial. 200 de milioane de oameni sunt bărbați și 300 de milioane sunt femei.

Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, 2,8 milioane de oameni din întreaga lume au murit într-un an ca urmare a complicațiilor cauzate de excesul de greutate.
În întreaga lume există peste 40 de milioane de copii supraponderali. În doar zece ani, ponderea lor în Bulgaria s-a dublat la peste un sfert.

Cei mai expuși riscului sunt fetele și băieții cu vârsta cuprinsă între 6 și 9 ani și în perioada pubertății. Motivele pentru aceasta sunt predispoziția, dieta nesănătoasă, lipsa activității fizice, lipsa somnului, stresul și altele, au explicat experții. Aceștia au specificat că copiii de la 3 la 7 ani ar trebui să doarmă cel puțin 11 ore pe zi, iar apoi - cel puțin 10 ore să crească cu o cifră bună.