Dieta pentru pacienții cu hipertensiune
Această dietă este potrivită pentru persoanele cu hipertensiune arterială (hipertensiune arterială), deoarece ajută la normalizarea nivelurilor. De asemenea, este excelent pentru a pierde în greutate și pentru a îmbunătăți funcția căilor respiratorii. Este, în general, recunoscută ca o metodă de tratament de succes în unele dintre țările avansate, cum ar fi SUA, Marea Britanie și Japonia.
Dieta hipertensiunii arteriale a fost creată după luni de cercetări efectuate de pacienți cu hipertensiune arterială de către o echipă de nutriționiști, cardiologi, psihologi și endocrinologi. În timpul testelor, au fost studiate consecințele a 30 de diete, luând în considerare nu numai beneficiile, ci și nivelul de siguranță pentru pacient.
La fel ca majoritatea celorlalte diete sănătoase, aceasta include și în principal legume și fructe, produse cu conținut scăzut de grăsimi, restricție de sare, carne roșie și produse de cofetărie. Scopul său nu este doar de a duce la pierderea în greutate sănătoasă, ci și de a reduce la minimum aportul de colesterol rău și grăsimi saturate. Se ține timp de două săptămâni.
Dieta pentru persoanele cu hipertensiune arterială
Dieta zilnică nu trebuie să depășească 2.000 de calorii pe zi. Produsele luate trebuie controlate, precum și cantitățile. Pentru o săptămână (jumătate din perioada dietei) sunt permise:
Amintiți-vă că această dietă nu este concepută pentru a pierde în greutate, dar totuși ajută la reducerea excesului de greutate. Fii adepți exemplari și vei face multe pentru propria sănătate.
- Tulpină de piper de apă pentru tensiune arterială scăzută, hemoragie, pentru pierderea în greutate
- Vâs alb - pentru ateroscleroză și hipertensiune arterială, calmează sistemul nervos - NaturaChoice Online
- Înlocuitorii zahărului sunt nocivi într-o dietă pentru scăderea în greutate Consultație medicală Rețete medicale
- Dieta pentru scăderea în greutate a ficatului bolnav Arhive - Forumuri
- Bombă în cap - hipertensiune arterială și întreținere cu pastile