30/10/2012 16:41:16;

dovleacul

Din cele mai vechi timpuri dovleacul a fost prezent atât pe masa celor săraci, cât și a celor bogați. Este un produs dietetic indispensabil.

S-a dovedit conținutul ridicat de caroten, aminoacizi și vitamine, vitaminele B, vitamina C și E, precum și rarele vitamine T (accelerează procesele metabolice din organism) și vitamina K (necesare pentru o bună coagulare a sângelui). . Dovleacul este bun pentru vedere, inimă, rinichi și ficat

Conținutul ridicat de pectină ajută la eliminarea substanțelor toxice și a colesterolului din organism. Dovleacul îmbunătățește activitatea stomacului în constipație și crește diureza. Este util în special în afecțiunile ficatului, vezicii biliare și vezicii biliare, gutei, colitei, aterosclerozei și bolilor de inimă.

Este sărac în calorii și este recomandat ca dietă sănătoasă. Proprietățile antihelmintice ale semințelor de dovleac sunt cunoscute, dar nu sunt mai puțin utile pentru ficat. Terci de dovleac proaspăt va vindeca rănile, arsurile, vă va salva de coșuri dureroase și eczeme.

Pentru răceli și febră beți de 2-3 ori pe zi un cocktail de sucuri proaspete: 75 ml. suc de dovleac, 25 ml. lămâi și 100 ml. măr.

În caz de insomnie, beți o jumătate de cană de decoct de dovleac cu miere înainte de a merge la culcare. Va funcționa mai bine decât orice somnifer.

Pentru pielonefrita, cistita și uretrita, mâncați 50 g de dovleac de două ori pe zi

Pentru prostatită, mâncați semințe de dovleac crude. Acestea conțin mult zinc, care protejează prostata de infecții și cancer.

Pentru viermi, curățați 300 g de semințe, frecați-le într-un mortar adăugând 50 ml. apă fierbinte, adăugați o lingură de miere. Bea în înghițituri câteva ore. După 2-3 zile, repetați.

Dovleacul nu este recomandat pentru stomacul supărat, gastrita acută și boala ulcerului peptic.

Mai mult de la un medic de familie

Ce fel de ciocolată este cel mai bine să renunți

Nimeni nu s-ar certa cu faptul că ciocolata îmbunătățește starea de spirit prin producerea de dopamină, endorfine și serotonină - hormoni ai plăcerii. În același timp, este mai bine să nu mâncați niște ciocolată

Ce alimente pot proteja împotriva COVID-19?

Medicul britanic Gita Maker-Clark a sugerat consumul mai multor alimente care pot îmbunătăți apărarea organismului. Ea a subliniat că sistemul imunitar are nevoie de un complex de vitamine și

Nutriționiștii recomandă includerea fructelor uscate în meniul nostru

Mulți oameni evită fructele uscate din cauza conținutului lor relativ ridicat de calorii. Cu toate acestea, oamenii de știință din SUA îi îndeamnă să-și reconsidere atitudinea față de produs, scrie News Medical Net

Pentru coronavirus, concentrați-vă pe carne și legume

Ce produse ar trebui consumate în timpul unei pandemii? Experții au explicat că dieta trebuie să conțină un produs bogat în grăsimi sănătoase. De exemplu, uleiul de măsline

Hrișca și orezul previn pierderea în greutate iarna

Nutriționiștii explică de ce hrișca și orezul previn pierderea în greutate iarna și oferă, de asemenea, recomandări pentru alegerea micului dejun. În timpul pandemiei Covid, oamenii au început să se miște mult

Ingredientele naturale din cosmetice - care chiar ajută?

Toată lumea ia cu mare încredere produse cosmetice care conțin ingrediente naturale, crezând că nu pot face rău. Din păcate, există și ingrediente naturale inadecvate

Bananele întăresc sistemul nervos

Potrivit nutriționiștilor, consumul regulat de banane are un efect benefic asupra inimii și ajută la întărirea sistemului nervos. Unele dintre cele mai benefice ingrediente din banane sunt potasiul

Ciocolata amară protejează împotriva hipertensiunii

Ciocolata amară ajută la prevenirea hipertensiunii, spun oamenii de știință care au descoperit modul în care acest desert previne dezvoltarea bolii. Conform cercetărilor recente

Este periculoasă tensiunea arterială scăzută?

Tensiunea arterială scăzută poate părea inofensivă, dar pentru mulți oameni tensiunea arterială scăzută neobișnuit (hipotensiune arterială) poate provoca amețeli și leșin.