Primul pas mic spre o mare stimă de sine este să te întâlnești cu „doamna dovleac”, deoarece „prietenia” cu ea este o modalitate delicioasă și excelentă de a-ți ajuta corpul să se simtă mai bine.
Un amestec de elemente utile

pentru

Dovleacul conține multe oligoelemente utile: aminoacizi, proteine, carbohidrați, glucoză, fructoză, fier, fosfor, iod, minerale, vitaminele A, E, F, B, D, K, T, adică. „Doamna dovleac” ne ajută să ne consolidăm sistemul imunitar și echilibrul hormonal, să ameliorăm stresul și insomnia, să îmbunătățim starea părului și a unghiilor și, bineînțeles, vederea, să ne întinerim și să ne curățăm pielea, să scăpăm de ridurile premature. și au un ten sănătos. O modalitate ideală de a rămâne sănătos fără prea mult efort.

Semințele de dovleac protejează împotriva prostatitei

Dovleacul este util mai ales pentru bărbați. De exemplu, semințele de dovleac previn prostatita. Vitamina E are un efect pozitiv asupra funcției de reproducere, ceea ce în mod evident nu este de prisos nici pentru bărbați, nici pentru femei. Uleiul din semințe de dovleac trebuie luat timp de 4 săptămâni pentru a face față bolilor de prostată și ale tractului urinar.

Sprijină activitatea ficatului

Vă puteți ajuta corpul să facă față hepatitei, cirozei și pentru prevenirea ficatului consumând dovleac. Cel mai bine este să folosiți câteva linguri pe zi de pre-tratate și amestecate cu dovleac de miere înainte de mese.

Previne bolile cardiovasculare

Dovleacul are proprietăți excelente pentru a îmbunătăți activitatea sistemului cardiovascular și a creierului. Semințele de dovleac sunt bogate în acizi grași Omega-3 cu acțiune antiinflamatoare pronunțată. Au proprietăți dovedite pentru menținerea sănătății inimii și scăderea tensiunii arteriale. Puteți face minuni cu feluri de mâncare și semințe de dovleac, cel mai important lucru este să nu fiți leneși și să încercați.

Uitați de cistită, pietre la rinichi și vezică

Nu veți ști niciodată ce sunt cistita, pietrele la rinichi și pietrele vezicii urinare dacă pregătiți în mod constant dovleacul sub orice formă, fie că este vorba de feluri de mâncare, supe, decocturi, sucuri proaspete, semințe crude sau unt.

Prevenirea împotriva viermilor

Copiii sunt adesea sfătuiți să mănânce semințe de dovleac crude, deoarece nu numai că sunt gustoase, ci și sănătoase - ajută la prevenirea multor boli. Cucurbitina - o substanță cheie care ne ajută să ne ocupăm de paraziții dăunători. Semințele prezintă interes pentru tratament deoarece sunt netoxice, nu irită membranele mucoase și nu există restricții de vârstă cu privire la utilizarea lor. Adică modul ideal de a-ți curăța corpul este cumpărând un dovleac pe care să-l gătești după bunul plac.

Miracolul portocaliu previne obezitatea

Și un alt plus pentru miracolul portocaliu - previne obezitatea. Datorită faptului că vitamina T ajută la digerarea mai rapidă a alimentelor și absorbția lor, dovleacul poate fi o alternativă excelentă la orice dietă. Concluzia este următoarea: dacă doriți să vă mențineți în formă, mâncați dovleacul mai des.

Un remediu excelent pentru arsuri și răni

Dacă pielea este rănită de factori externi, faceți un terci special din semințe de dovleac. Ai nevoie de semințe de dovleac proaspete, crude. Frământați-le bine pentru a obține o suspensie omogenă, întindeți amestecul pe un strat gros de tifon și puneți-l pe rană. Efectul tratamentului nu va aștepta mult. După aproximativ o oră, veți simți cu siguranță ușurare.

Semințele de dovleac se caracterizează printr-o concentrație mare de magneziu - unul dintre cele mai importante minerale, care este esențial pentru menținerea nivelului de energie și a sănătății corpului. Doar o jumătate de cană de semințe de dovleac crude oferă aproape 100% din cantitatea zilnică recomandată de magneziu.

Totul ar trebui să fie cu măsură!

Dar, ca în orice regulă, există excepții de la dovleac. Medicii nu recomandă să consumați prea multe semințe de dovleac crude dacă o persoană suferă de o formă acută de boală gastro-intestinală. În acest caz, se aplică regula: totul trebuie să fie moderat.
Uleiul de semințe de dovleac nu este recomandat persoanelor care suferă de diabet.

„Doamna dovleac” - un medicament universal care are un mare avantaj - este incredibil de gustos și apetisant. De ce să permiteți bolilor să vă chinuiască atunci când vă puteți bucura de gustul plăcut al dovleacului prăjit sau fiert, oferind în același timp corpului dumneavoastră un curs preventiv împotriva multor boli. Ai grijă de tine azi pentru a fi sănătos mâine!