Compresele calde fac parte din copilăria noastră. Toată lumea, cu o ocazie sau alta, a fost tratată cu o compresă caldă. Căldura ajută sau dăunează? Vezi opinia experților!

tratament

Compresele calde sunt o marcă comercială a fiecărei bunici și a unei mame puțin mai îngrijorate. Fie că te doare stomacul, fie că ai frig - șosetele din lână sunt la îndemână! Poate că și bunica ți-a spus că nimeni nu s-a îmbolnăvit de căldură. S-a dovedit a nu fi așa!

Nu putem da vina pe cei dragi pentru că doresc doar să ne ajute. Dar Serghei Bubnovsky susține că tratamentul termic poate face mult rău.

Este posibil să fiți tratați cu proceduri termice și cum să o faceți corect - citiți care este opinia expertului Dr. Bubnovski.

Profesorul Serghei Bubnovski a reușit singur să depășească o boală foarte gravă. Și nu atât cu ajutorul drogurilor, cât cu perseverența interioară. Pe măsură ce boala sa era legată, el și-a creat propriul sistem de vindecare. Ea face kinetoterapie și fizioterapie. Mulți oameni au resimțit din nou bucuria mișcării, datorită profesorului. Sfatul său este ca oamenii să nu se bazeze doar pe pastile și operații, ci să activeze rezervele interne ale corpului lor.

Și așa - tratament termic și terapie, datorită sfaturilor doctorului Bubnovski

Procedurile termice sunt o metodă de tratament fizioterapic. Această metodă atât de populară folosește beneficiile căldurii pentru corpul uman. Procedurile termice se pot face cu apă, lumina soarelui, abur, nisip. Sau puteți utiliza surse artificiale care se încălzesc, cum ar fi perne, comprese și unguente. Scopul procedurilor de încălzire este de a crește temperatura corpului sau de a obține semne externe de încălzire, cum ar fi transpirația.

Cum funcționează căldura corpului uman? Căldura relaxează mușchii. Îmbunătățește circulația sângelui și astfel se ocupă de reducerea excesului de greutate. Procedurile termice sunt concepute pentru a afecta în primul rând sistemul nervos. Kinetoterapeuții spun că procedurile termice pot vindeca multe boli și pot îmbunătăți semnificativ sănătatea umană. Dar Dr. Bubnovski există o opinie diferită cu privire la această problemă.

„Astăzi fizioterapia este distructivă! Încălzirea nu are un efect bun asupra circulației sângelui. În plus, în acest fel țesuturile se umflă. Acest lucru face, de asemenea, articulațiile mai puțin mobile și mai flexibile ”, spune dr. Bubnovski.

„Personal nu mă deranjează procedurile fierbinți. Sunt împotriva faptului că nu o fac bine. Răcirea și amestecarea trebuie efectuate după fiecare încălzire. Nimeni nu-mi poate explica care este ideea unei comprese care stă doar undeva pe corp și caldă. Ce este cald, de ce cald - nimeni nu știe знае ", explică profesorul.

Frigul ridică tonul corpului. Este mult mai bine pentru circulația sângelui. Și, în general, nu este nimic mai benefic pentru întregul corp decât dușurile de contrast. Chiar și baia rusească, dacă luăm ca exemplu medicina populară, se termină cu udarea cu apă rece sau aruncarea în zăpadă. Sau amândouă…

„Îți dai seama cum se îmbunătățește circulația sângelui, cum se activează circulația sângelui și cum afectează țesuturile și organele?” Vă spun - extrem de bine! ", Doctorul este categoric.

În general, toate procedurile termice trebuie utilizate numai în contradicție

Aceasta înseamnă alternarea caldului și a frigului. Căldura este foarte dăunătoare organismului. După procedurile de încălzire puteți șterge corpul cu un prosop îmbibat în apă rece, faceți un duș rece rapid - doar 5-10 secunde de expunere la frig. Atunci învelește-te bine, bea un ceai fierbinte și vei uita nu numai de boală, dar nu te vei îmbolnăvi deloc!

Acesta este sfatul non-standard al unui medic care cunoaște la fel de bine atât medicina tradițională, cât și medicina populară. Nimic nu vă împiedică să începeți procedurile de întărire mâine. Încet, fără probleme, zi de zi, iar corpul tău va construi o apărare naturală, va întineri și reîmprospăta.

Desigur, înainte de a începe să aplicați orice mijloace și proceduri, este bine să consultați un medic care vă va sfătui dacă acest lucru este potrivit pentru dvs.