TEHNICA JAPONEZĂ PENTRU A LUPTA ANXIETATE ȘI DEPRESIE

Degetul mare este anxietatea, pe care îl experimentăm în noul mediu (de ce copiii sunt interesați mai ales de el atunci când sunt îngrijorați!). Dacă vă masați degetul mare, vă va ajuta să vă relaxați, să vă abstrați de griji, să vă liniștiți, să îmbunătățiți stima de sine și să dormiți mai bine.

pentru

Indicatorul este frici, la fobii. Dacă vă este frică, intrați în panică, frecați degetul arătător al ambelor mâini. Vitalitatea și voința, capacitatea de a controla și îmbunătăți nucleul interior, de a depăși fricile și de a combate slăbiciunile sunt schimbările pozitive care pot fi realizate cu ajutorul masajului cu degetul arătător.

Degetul mijlociu - apropo, poți ghici cu ușurință de ce este responsabil. Desigur, aceasta este furie! Stresul și furia sunt emoții distructive pentru corp. Acestea fac ca inima să funcționeze într-un mod super, vasele de sânge cu suprasolicitare și dureri de cap frecvente sunt o consecință naturală, dacă această afecțiune nu este neobișnuită. Masajul degetului mijlociu normalizează aceste manifestări.

Deget fără nume - această tristețe, depresie și, dacă vă simțiți trist, este necesar să acordați atenție degetului inelar. Psihologic va fi mai ușor să depășești barierele, să percepi lucrurile în tonuri mai deschise și să faci față problemelor. Dacă folosești masajul degetului inelar ca practică, atunci viața ta va deveni ușor complet diferită ca calitate.

Degetul mic este responsabil pentru respectul de sine. Insecuritate, îndoieli, disconfort - frecați, masați degetul și va fi mult mai ușor să depășiți aceste sentimente! Fluxul de sânge, care se îmbunătățește cu un mic masaj al degetelor, ajută creierul să funcționeze. Prin urmare, o minte strălucitoare și dorința de a participa activ la angajamentele zilnice.