Între 1 și 3% dintre nou-născuți se nasc cu distorsiuni congenitale ale picioarelor. Cea mai frecventă deformare congenitală este piciorul echino-varus (deformare congenitală în care piciorul este rotit spre interior), urmat de piciorul plano-valgus (căderea arcului longitudinal intern).

piciorului

20% din populație suferă de picioare plate. Cu excepția nou-născuților, boala este cea mai frecventă la femeile cu vârsta peste 55 de ani.

Cauzele picioarelor plate

Un rol important aici îl joacă vanitatea femeilor, care dictează purtarea unor pantofi de obicei incomode cu tocuri înalte, ceea ce duce inevitabil la supraîncărcarea piciorului din față. Schimbarea greutății corporale este, de asemenea, extrem de importantă pentru dezvoltarea bolii.

Starea verticală, sarcina prelungită sau excesivă sunt, de asemenea, condiții prealabile pentru un picior plat. Treptat se traversează pragul de rezistență al aparatului ligamentar al piciorului și se schimbă arcul transversal și longitudinal al piciorului.

Atunci apar deformări ale degetelor de la picioare, care afectează mai ales începutul degetului mare, explică conf. Dr. Stefan Stanchev (în imagine), șeful Clinicii de ortopedie, traumatologie, chirurgie a coloanei vertebrale și neuroortopedie de la Spitalul Universitar " Sf. Anna ”în Sofia.

MAI MULTE PE TEMA
Tipurile de picioare plate și problemele pe care le creează
Creșterea rapidă, păianjenii și umblătorii sunt de vină pentru picioarele plate la copii
Umflarea picioarelor - când să vedeți un medic

Boala începe cu durere la nivelul piciorului anterior. Unul dintre primele semne ale unui picior plat este oboseala și durerea mai ușoare care apar la mers și care pot fi ușurate doar prin odihnă. Treptat durerea se intensifică și poate apărea în repaus. Un alt simptom este o schimbare a piciorului în sine - extinderea în partea sa frontală, precum și o scădere a arcului transversal, care este situat în fața piciorului și începe să arate ca „absorbant”. Așa-numitele "oase" din zona degetului mare apar pe loc. Boala progresează pe măsură ce piciorul se extinde, provocând intensificarea durerii care a apărut deja, ducând la mersul pe jos limitat.

Picioarele plate sunt ușor de diagnosticat. Metode computerizate pot fi utilizate pentru a determina severitatea arcului. Dacă peretele interior al piciorului lasă o amprentă, înseamnă că diagnosticul este picioarele plate.

Tipuri de tratament pentru picioarele plate

Tratamentul este diferit la diferite vârste. La adulți, poate fi conservator sau chirurgical. Conservatorul constă în plasarea diferitelor tipuri de orteze - „tălpi interioare”. Cu toate acestea, acestea sunt diferite tipuri în funcție de schimbare - pentru arc transversal, longitudinal și combinat, adaugă dr. Stanchev. Tratamentul chirurgical constă în excizia „oaselor” - bunionectomie, sau în chirurgia reconstructivă cu transpunere a tendoanelor care vizează refacerea arcului piciorului.

Potrivit unor ortopezi, arcul piciorului copiilor începe să se formeze în al treilea an și se termină în al zecelea și, în unele cazuri, mai târziu. Dacă copilul nu se plânge de durere până la 4-5 ani, înseamnă că se dezvoltă normal. Cu toate acestea, dacă apare durerea, cauza poate fi un picior plat, care într-o poziție așezată pare normal, dar când copilul se ridică, arcul se relaxează și devine plat. Mult mai rar cauza poate fi la naștere - fuziunea a două sau mai multe oase, care sunt în mod normal separate.

La copii, tratamentul este, de asemenea, conservator sau chirurgical. Conservator este masaj corectiv special, mersul desculț (duce la stimularea propriilor mușchi ai piciorului, respectiv la formarea arcului), imobilizare sau branțuri în funcție de tipul de deformare. Tratamentul chirurgical la copii este adaptat tipului de boală și include prelungirea tendonului lui Ahile, incizia între oasele piciorului din interior, precum și intervenția chirurgicală a oaselor.

Complicații posibile la picioarele plate netratate

Un picior plat poate duce la o serie de probleme a aparatului locomotor. Complicațiile depind de gradul de picioare plate, de vârsta și activitatea persoanei. Din cauza unei modificări a centrului de greutate, coapsa, pelvisul și spatele încep să sufere. Apoi problema se poate agrava și tensiunea poate apărea în partea inferioară a piciorului, creând condiții pentru varice, încărcarea articulației genunchiului și șoldului poate duce la uzura cartilajului articular - osteoartrita, iar coloanele vertebrale și chiar vârfurile pot apărea pe coloana vertebrală. hernie de disc lombară.

Pentru ca un copil să nu aibă o problemă cu picioarele în viitor, trebuie create condiții pentru ca picioarele să fie iritate după mersul lor pentru a „întări” mușchii care susțin arcul. Pentru aceasta, se recomandă masaje și mersul desculț. Când vine timpul să porți pantofi, cel mai bine este să le alegi în prezența copilului. Pantofii trebuie să acopere strâns piciorul și glezna, având în vedere că distanța din fața degetului ar trebui să fie de 1 cm.

Este recomandabil să verificați periodic dacă acestea nu sunt mici, deoarece picioarele copiilor mici cresc rapid. Dacă uzura hainelor fraților mari este considerată normală, atunci părinții ar trebui să știe că acest lucru nu ar trebui să se întâmple cu pantofii. Motivul este că copiii mari au dat pantofului forma pe picioare și este deja deformat și nepotrivit pentru altul.

Ca măsură preventivă împotriva picioarelor strâmbe, experții sfătuiesc femeile să poarte încălțăminte joasă, care să fie confortabilă și să aibă un arc ortopedic încorporat, deoarece utilizarea branțurilor inadecvate poate agrava boala. Excesul de greutate reprezintă o amenințare pentru ambele sexe, subliniază și ortopedii, deoarece astfel se dezvoltă sau se agravează boala. Dacă este necesar să stați mult timp în poziție verticală, se recomandă mutarea și transferul greutății pe marginile exterioare ale picioarelor. Apelul ortopedilor către toată lumea este să solicite opinia unui specialist la primele plângeri.