ginseng

Eleutherococcus, ginseng siberian, Eleuthero (Eleutherococcus senticosus, ginseng siberian, Eleuthero) este o specie de arbust de ginseng care aparține familiei Araliaceae. Numele sale latine sunt eleuthero și ciwujia .

Este cunoscut ca remediu de aproximativ 2.000 de ani în medicina populară chineză. Este adesea folosit în Asia și Europa de Est.

Interesant este că în anii 40 ai secolului trecut a fost folosit ca „armă secretă” - un stimulent pentru sportivii ruși. Acum este cunoscută sub numele de „planta pentru energie și stres”. Potrivit oamenilor de știință ruși, această plantă susține „rezistența nespecifică” a organismului la stres, oboseală și boli.

Dispozitiv de ginseng siberian

Ginsengul siberian crește la o înălțime de 3 până la 10 metri. Rădăcina este lemnoasă, de culoare galben-maroniu, ridată și răsucită. Ramurile sunt lungi și subțiri, formând o tulpină principală. Frunzele sunt pinnate, cu o formă alungită-eliptică. Ramurile și tulpina sunt acoperite cu spini.

Florile sunt galbene sau violete, crescând în inflorescențe asemănătoare umbrelei. Fructele sunt de formă rotundă și colorate în negru. Se coc la sfârșitul verii, formând ciorchini.

Distribuția ginsengului siberian

Crește în păduri umbrite, de conifere din sudul Sahalinului și din Orientul Îndepărtat. Este distribuit în principal în Asia de Nord-Est - Japonia, China, Rusia.

Parte utilizabilă a ginsengului siberian

Se folosesc rădăcinile uscate ale Eleutherococcus.

Compoziția chimică a ginsengului siberian

  • ulei esențial;
  • rășini;
  • glicozide;
  • polizaharide;
  • eleutheroside;
  • cumarina;
  • lignine;
  • steroli;
  • amidon;
  • lipide.

Vitaminele B1, B2, C se găsesc și în plantă; fier, fosfor, mangan.

Proprietăți medicinale și aplicarea ginsengului siberian

Proprietățile medicinale ale ginsengului siberian

  • crește performanța fizică, mentală și rezistența organismului la factorii patogeni;
  • are un efect benefic asupra vederii;
  • scade glicemia;
  • crește tensiunea arterială;
  • stimulează funcția sexuală;
  • imunostimulare;
  • puternic adaptogen (antidepresiv);
  • detoxifiere;
  • tonic;
  • tonic;
  • antiinflamator.

Boli și condiții în care se utilizează ginsengul siberian

  • recuperare după boli infecțioase severe;
  • deficit imunitar;
  • Diabet;
  • tensiune arterială scăzută;
  • anxietate;
  • în neputință;
  • în unele boli mintale;
  • are un efect bun asupra efectelor secundare ale chimioterapiei;
  • gripa;
  • rece;
  • stresul, suprasolicitarea fizică și mentală a corpului;
  • boli ale glandelor suprarenale;
  • angină pectorală, hipercolesterolemie, neurastenie, cefalee, pierderea poftei de mâncare.

Principala utilizare a ginsengului siberian vizează oboseala cronică și stresul, datorită efectului său pronunțat de adaptogen și imunostimulator. Oamenii care o iau mai ușor se adaptează la medii de exerciții, căldură, altitudine mare și oxigen scăzut. Eleuterozidul din acesta stimulează sistemul nervos central, reglează tensiunea arterială și zahărul din sânge, controlează funcțiile tractului digestiv.

Este extrem de potrivit pentru utilizarea persoanelor în vârstă cu sistem imunitar slăbit și a sportivilor, precum și a celor care suferă de boli cronice (ateroscleroză, pielonefrită, diabet, hipertensiune și hipotensiune, nevroză, reumatism, boli de inimă, SIDA etc.). Are un efect bun asupra stării generale a persoanelor care lucrează în condiții de muncă dăunătoare, program greu de muncă, angajare dinamică. Menține un conținut normal de oxigen în celule, precum și rezistența și rezistența corpului. Stimulează abilitățile mentale ale unei persoane și îmbunătățește concentrarea. Crește rezistența la răceli și gripă. Crește fertilitatea la ambele sexe și reduce impotența la bărbați. Ameliorează simptomele menopauzei și stabilizează un ciclu menstrual perturbat.

Cum se folosește

Ginsengul siberian are un gust caracteristic de rădăcină dulce și ușor amar. Se consumă sub formă de ceai, pulbere, extract lichid sau tinctură. În unele țări, rădăcina de ginseng este utilizată pentru supt.

  • Ceai de ginseng siberian se prepară atât din rădăcină întreagă, cât și din bucăți de ginseng. Acestea sunt fierte în apă, de preferință într-un vas de sticlă sau ceramică, pentru conservarea optimă a proprietăților valoroase ale plantei. Se recomandă fierberea rădăcinii timp de cel puțin 8 ore.
  • extract alcoolic - 200 g de rădăcini uscate se înmoaie în 1 litru de alcool timp de două săptămâni. Se strecoară și se bea o jumătate de linguriță de trei ori pe zi.

Doza zilnică standard de ginseng siberian pentru adulți este de 300 până la 1200 mg, deoarece este adesea consumată în combinație cu alte plante. Planta poate fi luată timp de 3 luni cu o odihnă obligatorie de 3 până la 4 săptămâni.
Lanțurile de farmacii oferă tablete, gel, capsule, pudră de rădăcină de ginseng siberian, precum și planta uscată în sine.

Atenţie!

Ginsengul siberian nu trebuie utilizat împreună cu barbiturice, medicamente care suprimă sistemul imunitar, litiu, medicamente pentru diabet, digoxină, corticosteroizi, anticoagulante, aspirină, warfarină, clopidogrel.

Reacțiile adverse posibile cu utilizarea Eleutherococcus pot fi: vărsături, sângerări nazale, bătăi neregulate ale inimii, insomnie, hipertensiune arterială, cefalee, somnolență, confuzie.

A nu se utiliza în condiții și boli precum: hipertensiune, boli autoimune, manie, schizofrenie, sarcină, alăptare, boala Crohn, apnee în somn, cancere dependente de estrogen.