Americanul Christy Brinkley este un fenomen real. La 64 de ani, ea continuă să cucerească podiumurile și nu are nicio asemănare cu colegii ei.

fotografii

Pe lângă faptul că este un model, Brinkley a fost un fotograf, ilustrator, designer de modă, activist pentru drepturile omului și animalelor, cântăreț și scriitor de succes. Cu toate acestea, stilul ei de viață activ nu i-a afectat în niciun fel aspectul, dimpotrivă - de parcă și-ar păstra forma perfectă.

Christie arată de două ori mai mare decât vârsta ei. Este mândră de acest lucru și nu se teme deloc să pozeze în costum de baie. În această formă, frumusețea este fotografiată pentru revista pentru bărbați Social Life.

Pentru coperta lui Sport Illustrated, Brinkley a pozat împreună cu cele două fiice ale sale mari. Este aproape indistinctă de copiii ei, motiv pentru care cititorii revistei sportive sunt teribil de impresionați.

Într-unul dintre interviurile sale, vedeta a spus că a devenit mamă în era baby boom-ului. Oamenii de atunci sunt convinși că anii 60 nu sunt bătrâni.

Modelul nu ascunde secretul frumuseții sale. Ea crede că aspectul ei se datorează în mare măsură unei nutriții adecvate. La vârsta de 12 ani, Christie a devenit vegetariană și de atunci nu și-a schimbat obiceiurile alimentare.

"Sunt vegetarian. Ceea ce este întotdeauna interzis în dieta mea este carnea. Nu am mâncat de când aveam 12 ani", spune frumusețea.

Ea spune, de asemenea, că a urmat diete toată viața, dar și-a dat seama în timp că nu sunt de niciun folos. "La început, am experimentat foarte mult cu diete. Am încercat să mănânc doar sucuri sau produse de un fel, să mănânc grapefruit înainte de mese. Toate acestea nu funcționează. Singurul lucru care beneficiază este o dietă completă și echilibrată", explică. Christie.

"Am întotdeauna o salată verde cu fasole și cereale în frigider, precum și resturile de la prânz. Abia apoi beau suc de varză, lime și portocale. Pentru o gustare, folosesc pâine de dovleac condimentată cu sare din Himalaya, nuci, semințe și stafide uscate. Dacă senzația de foame nu mă lasă, atunci mărul vine în ajutor. Uneori chiar și cu unt de arahide ", mai dezvăluie ea.

Modelul a înlocuit gemul cu fructe, apă de cocos și chipsuri de banane. Uneori își permite o bucată de ciocolată neagră. Christie nu uită să-și lucreze corpul și exercită în mod regulat.