Răcoritor, dulce, acru, acru, alcoolic sau nealcoolic - cocktailurile sunt cea mai bună ofertă pentru o băutură pe plajă. Cu toate acestea, se pare că un cocktail este egal în calorii cu o brioșă sau cu câteva felii de pâine.
Există cel puțin 50 de grame de alcool dur într-un amestec, care este de cel puțin 100 de calorii. Cu toate acestea, aceasta nu este cea mai mare problemă.
Cele mai multe calorii sunt în fructe proaspete, băuturi răcoritoare, lichioruri și zahăr, care se adaugă băuturilor. Când totul este amestecat, devine o bombă cu calorii absolute.
Potrivit nutriționiștilor, un Mojito, de exemplu, este egal cu o jumătate de bucată de tort de ciocolată.
Este timpul pentru cocktailuri (VIDEO)
E vară, timpul cocktailului
Astfel, luând 3-4 cocktailuri într-o singură noapte, garantăm cantitatea de calorii pe care o luăm cu o porție imensă de alimente.
Dar nu te limita la băuturi delicioase. Viața este scurtă, așa că distrează-te combinându-le cu dansul sau fitnessul în dimineața următoare.
- Indiferent dacă vă îngrășați sau pierdeți în greutate din musliul BG-Mamma
- Este de fapt umplut cu pâine
- Este umplut cu piure de cartofi
- Este umplut cu beta-blocante
- Este umplut cu antidepresive și alte pastile