Termenul „exfoliere” provine din latinescul exfoliatus (îndepărtarea frunzelor dintr-o plantă) și descrie orice tehnică concepută pentru îndepărtarea solzilor morți ai pielii de pe corp și față. Acest proces are loc de obicei acasă, iar urmarea pașilor de bază duce la un aspect radiant, sănătos și fără probleme. În paralel, exfolierea ajută la stimularea și creșterea circulației sângelui, care stă la baza menținerii pielii hidratate și hrănite.

celulelor moarte

Debutul verii este un anotimp în care razele soarelui măresc acumularea de celule moarte. Acesta este exact sezonul în care pielea are nevoie de o exfoliere atentă și de calitate. Și în timp ce unii consumatori de produse cosmetice de înfrumusețare consideră că este suficient să se limiteze la produsele de curățare a feței, cei care înțeleg și îngrijesc cu adevărat îngrijirea pielii știu că organismul are și nevoia sa de a îndepărta complet murdăria.

Spre deosebire de față, pielea corpului are caracteristici specifice și în procesul de exfoliere are nevoie de un tratament special. În primul rând pe trunchi, coaja este mai groasă decât cea a feței și, de asemenea, este echipată cu mai puține glande sebacee, care afectează de obicei nivelul de grăsime. Din acest motiv, curățarea corpului trebuie abordată cu grija cuvenită.

În general, atunci când vine vorba de exfolierea corpului, există două categorii principale: exfoliere mecanică și chimică. Metoda specifică de curățare - mecanică sau chimică - depinde de tehnicile utilizate și de zona de îndepărtare a celulelor moarte. Indiferent de alegerea opțiunii, cu regimul corect de exfoliere o dată sau de două ori pe săptămână, pielea s-ar simți cu siguranță întinerită și vibrantă.

Exfolierea mecanică

Pregatire cu baie sau dus

Deși nu face parte din procesul de exfoliere, scufundarea corpului în apă caldă (dar nu fierbinte) deschide porii și face pielea mult mai susceptibilă la curățare. În plus, se recomandă ca procesul de exfoliere să aibă loc în baie, astfel încât murdăria îndepărtată din corp să poată fi spălată cu apă.

Folosind un burete texturat

Este adecvat să folosiți un burete de spălat texturat, care ajută la spălarea excesului de solzi de pe corp. Ar trebui să se simtă ușor aspru pe piele, dar să nu provoace durere. Presiunea dură poate provoca lacrimi și leziuni ale pielii, ceea ce nu este scopul exfolierii. Peria naturală pentru corp este, de asemenea, o alternativă bună, mai ales pentru spate, brațe și picioare.

Cum să freci pielea

Abraziunea corpului ar trebui să înceapă de la glezne în sus, cu ușoare mișcări circulare. Este recomandat să începeți de la glezne, deoarece ajută la promovarea circulației sanguine pozitive în timpul procesului de exfoliere. Este bine să aplicați puțină presiune pentru a simți textura buretelui, dar nu pentru a exagera. În acest fel, va elimina stratul de suprafață al celulelor moarte.

O atenție suplimentară nu trebuie uitată pe tocuri, coate și genunchi. Acestea sunt considerate părțile cele mai uscate ale pielii și, prin urmare, trebuie acordată o atenție deosebită.

Adăugați nisip umed sau sare la exfoliere

Granulele de nisip sunt un exfoliant natural și textura lor granulară este potrivită pentru ștergerea depunerilor în exces de pe piele. Exfoliantele de sare fac aceeași treabă și ambele „suplimente” exfoliante se găsesc în magazinele de înfrumusețare. Este necesar să știm că nisipul folosit trebuie curățat, chiar albit, pentru că altfel poate contamina pielea cu bacterii. Se recomandă nisipul cu granule mici, deoarece acestea sunt mai moi și cu o presiune ușoară pe zona curățată nu ar provoca iritații. Cojile măcinate fin de migdale, caise sau pietre de măsline câștigă, de asemenea, popularitate.

Clătiți cu apă fierbinte

Procesul de exfoliere fizică se încheie cu clătirea corpului cu un duș cald relaxant. Aplicarea unei creme hidratante sau a untului de shea după clătire va ajuta pielea să păstreze mai bine umezeala. Se recomandă repetarea acestei proceduri de două ori pe săptămână.

Exfolierea chimică

Etapele din exfolierea chimică sunt similare cu cele din exfolierea mecanică, dar diferă în ceea ce privește agentul de curățare utilizat. După ce ați făcut duș și baie și ați frecat corpul cu un burete adecvat pentru a îndepărta stratul superior de murdărie, treceți la baza acestei metode. Exfoliantul chimic selectat este plasat pe palme și cu mișcări lente începe să se frece în piele. Unele dintre cele mai bune produse se bazează pe alfa-hidroxi acizi. Când sunt bine formulate, ele dizolvă ușor legăturile care țin celulele moarte împreună, dezvăluind o coajă cu aspect sănătos. Acizii alfa-hidroxi ajută la întărirea capacității pielii de a păstra hidratarea vitală și promovează o piele vizibil mai fermă.

Aplicarea substanței trebuie făcută cu mâinile curate, altfel există riscul ca bacteriile dăunătoare să pătrundă pe piele.

La sfârșitul acestei proceduri, substanța aplicată este spălată de pe corp, uscată cu un prosop curat și se aplică o cremă hidratantă delicată.