slab
Moringa este un copac din care frunzele sunt folosite în scopuri medicinale. Printre calitățile plantei se numără faptul că ajută la pierderea în greutate.

În ultimul timp s-a vorbit mult despre moringa, în principal din cauza lui Fidel Castro. Cel mai faimos cubanez îl consumă în mod regulat pentru a fi sănătos și puternic.

Moringa este cunoscută recent în lumea occidentală, deoarece provine din Asia și Africa. În India, de exemplu, este utilizat în medicina ayurvedică. Calitățile arborelui sunt considerate aproape miraculoase. Dar vom acorda o atenție sporită proprietăților sale de slăbire.

CALITĂȚILE MOREI PENTRU PIERDEREA DE GREUTATE

- Purifică corpul. Acționează ca un diuretic și laxativ, ba chiar reduce pofta de mâncare. Prin urmare, ajută la pierderea în greutate în mai multe moduri.

- Bogat în vitamina B.. Vitaminele din acest grup ajută la transformarea alimentelor în energie. De aceea moringa este extrem de consumatoare de energie. De asemenea, este bogat în fier și alte minerale. Un exemplar valoros pentru pierderea în greutate.

- Cum se consumă moringa? Pentru a profita de toate calitățile sale, frunzele sunt consumate sub formă de ceai dimineața pe stomacul gol. Îl puteți găsi în pulbere, ca extract, în capsule, ca ulei și multe altele.