inferior

  • 1. Cum se previn fracturile membrului inferior?
  • 2. Care este prognosticul pentru recuperarea membrului inferior și funcția acestuia?
  • 3. Cum se face diagnosticul de „fractură a oaselor membrului inferior”?
  • 4. Ce fel de medic ar trebui să consultați?
  • 5. Care sunt primii pași pe care îi puteți face dacă suspectați o fractură a unuia dintre oasele membrului inferior?
  • 6. Care sunt cele mai frecvente simptome ale unui membru inferior rupt?
  • 7. Ce leziuni cauzează fracturi ale membrului inferior?
  • 8. Ce este o fractură osoasă și ce tipuri de fracturi există?
  • 9. Ce oase fac parte din membrul inferior și cum sunt conectate?

1. Cum se previn fracturile membrului inferior?

Deoarece majoritatea fracturilor membrelor inferioare apar în accidente, prevenirea acestora nu este ușoară. Cu toate acestea, unele dintre măsurile care pot fi utile sunt următoarele:

  • prevenirea pierderii osoase și prevenirea căderilor. La vârstnici și mai ales la femeile aflate la menopauză osteoporoza este un factor predispozant pentru fracturi ale capului și gâtului femural, care pot fi afectate favorabil.
  • este recomandabil ca persoanele în vârstă să urmeze un regim cu bine activitate fizica și consumă suficient calciu (alimentele lactate conțin mult calciu: brânză, brânză galbenă, brânză de vaci, iaurt și lapte). Toți persoanele în vârstă (cu vârsta peste 60 de ani) și în special femeile aflate la menopauză trebuie testate pentru prezența osteoporozei și pentru posibila nevoie de tratament și.
  • pentru a preveni fracturile rezultate din leziuni sportive poate fi util încălzire adecvată înainte de exercițiu și utilizarea mijloacelor speciale de protecție.
  • mereu pune centura de siguranță, atunci când călătoriți într-o mașină, utilizați scaune speciale pentru copiii care călătoresc în mașină și respectați regulile drumului. Fiți atenți ca pietoni.
  • nu lăsați copii mici nesupravegheați de un adult.