Fumezi? Și știi care este riscul pentru sănătatea ta?

Cancer de plamani

Cancerul pulmonar este una dintre cele mai frecvente afecțiuni maligne. Aproximativ 9 din 10 cazuri de cancer pulmonar se datorează consumului de tutun. Mai mulți bărbați decât femei se îmbolnăvesc și mor, dar în ultimii ani incidența cancerului pulmonar la femei a crescut, alături de o creștere a consumului de tutun printre acestea. Boala afectează de obicei persoanele cu vârste cuprinse între 40 și 70 de ani.
Tabloul clinic al cancerului pulmonar este diferit, în funcție de tipul și localizarea tumorii și de stadiul bolii. Boala trece prin trei faze:
• latent - durează ani de zile și tumora nu poate fi diagnosticată prin metode cunoscute;
• asimptomatic - tumoarea are o dimensiune de 0,5 - 1 cm și poate fi detectată accidental prin raze X ale plămânului sau examen citologic al sputei;
• faza tabloului clinic pronunțat - primele simptome sunt tuse persistentă, prezența sângelui în spută, dureri în piept, dificultăți de respirație, febră.

Forum Cancer cancer

Cancer al cavității bucale și al gâtului

Fumătorii de țevi, trabucuri sau țigări sunt mai predispuși să dezvolte cancer la nivelul gurii și gâtului. Riscul crește odată cu numărul de țigări fumate, iar la fumătorii grele (cei care fumează 10 până la 20 de țigări pe zi) este de 20-30 de ori mai mare decât la nefumători. În plus, utilizarea combinată a alcoolului și a tutunului prezintă un risc extrem de mare de a dezvolta cancer al cavității bucale și al gâtului.
Fumătorii de țigări au cel mai adesea cancer la rădăcina limbii, iar fumătorii de țigări și țevi au cancer la buze. Cancerul de gât se dezvoltă mai des la fumătorii de țigări datorită inhalării mai profunde a fumului, mai des la bărbați decât la femei (4: 1 sau 5: 1).
Manifestările clinice depind de localizarea cancerului. În multe cazuri, tumora crește nedureros, ceea ce întârzie diagnosticul precoce. Este cel mai adesea sub forma unui ulcer, care deseori sângerează și se acoperă cu cruste. Marginea ulcerului este foarte caracteristică, care are o consistență cartilaginoasă și este bine separată de țesuturile vecine. Un ulcer care nu se vindecă în 2 săptămâni este întotdeauna suspectat de cancer.

Cancer pancreatic

Bărbații și femeile care fumează mai mult de 20 de țigări pe zi suferă de cancer pancreatic de 5 și, respectiv, de 6 ori mai mare decât nefumătorii.
Primele manifestări ale bolii sunt adesea generale, nedeterminate - pierderea poftei de mâncare, pierderea puterii și scăderea rapidă semnificativă în greutate, durere la nivelul abdomenului superior, a spatelui și a spatelui. Într-o etapă ulterioară, icterul progresează lent.

Cancerul vezicii urinare și al rinichilor

S-a dovedit științific că benzidina, betanaftilamina și produsele lor finale conținute în fumul de țigară au un efect cancerigen specific asupra vezicii urinare și a rinichilor. 70% dintre bărbații care fumează și 40% dintre femeile care fumează au mai multe șanse de a dezvolta aceste tipuri de cancer decât nefumătorii.
Persoanele cu această localizare a cancerului pot avea săptămâni sau chiar luni câteva plângeri minore de urinare frecventă, arsură și durere la urinare, care sunt de obicei considerate cistită. Primul simptom pronunțat este hematuria nedureroasă (sânge în urină), care apare brusc și dispare brusc. De aceea se numește hematurie insidioasă sau falsă. Mai târziu, apare durerea, care, totuși, este un simptom târziu al bolii atunci când tumora a crescut semnificativ.
Fumatul în combinație cu alți factori poate crește riscul altor afecțiuni maligne: leucemie (cancer de sânge), cancer de col uterin la femei și cancer de stomac.

Prevenirea cancerului cauzată de consumul de tutun este ÎNCETAREA FUMULUI!

Acesta nu este întotdeauna un proces ușor, dar tratarea acestei probleme reduce semnificativ riscul de a dezvolta neoplasme maligne.

Prin urmare, dacă decideți să renunțați la țigarete,
ÎN SPRIJINUL REFUZULUI DUMNEAVOASTRĂ,
OFERIM URMĂTOARELE SFATURI PRACTICE:

FĂ CEVA ALTĂ ÎN loc de fumat!

EVITAȚI TENTAȚIILE!

În primele două până la trei săptămâni după renunțare, evitați:
Contacte cu persoane care fumează.
Locurile în care ai fumat înainte.
Utilizarea băuturilor alcoolice și cu cofeină (cafea, cola).


CONTINUAȚI-VĂ EFORTUL DE A OPRI FUMATUL!

Renunțarea la fumat nu este dificilă, este dificil să nu reîncepeți!
Nu renunțați dacă ați aprins o țigară. A pastra controlul.
Nu te simți vinovat. Ai fost într-o situație dificilă. Câștigați experiență din aceasta și uitați-o.
Crede în succesul tău! Spune ceva optimist și notează-l. Te poate ajuta în momentele în care fumezi.
Faceți un plan - ce veți face data viitoare când vă veți afla din nou într-o situație similară. Dacă sunteți îngrijorat de schimbările mari - alegeți ceva mic, dar fezabil din acest plan, încercați să îl implementați, astfel veți câștiga încredere în propriile abilități.

Dacă aveți nevoie de asistență și sfaturi suplimentare, puteți vizita biroul pentru renunțarea la fumat în RIPCPH Veliko Tarnovo, str. Nikola Gabrovski 23, etajul 8, birou № 803, tel.614-365

Amintiți-vă - renunțarea la țigări este o decizie individuală, în care maximă „Sănătatea ta este în mâinile tale” se aplică în totalitate.