Adăugat de Autori pe 23 mai 2010 în Suplimente nutriționale

remediu
Germania este un mineral care se găsește în mod normal în cantități mici la toate plantele și animalele. Ca orice alt mineral, germaniul există în multe forme diferite, care îi afectează în mod semnificativ activitatea biologică și siguranța.

Germaniul organic - ce știm despre el?

Nu se poate nega faptul că mineralele precum sodiul, crom și seleniul sunt esențiale pentru corpul uman, dar uneori pot fi toxice și chiar letale, administrate într-o formă și în doze greșite. Conștientizarea diferenței dintre formele sigure și periculoase și capacitatea de a le distinge unele de altele este vitală pentru sănătatea noastră. Acest lucru se aplică atât Germaniei, cât și altor macro- și micronutrienți care sunt vândute liber sub formă de supliment alimentar.

Germaniul organic este denumirea banală a unui compus care conține un atom de carbon legat chimic de un atom de germaniu, i. îndeplinește criteriile pentru un compus organic. La prima vedere, nu se distinge dioxidul de germaniu - o formă de germaniu anorganic, care este extrem de toxică pentru sănătatea umană.

Germaniul organic din corpul nostru

Germania-132 este o formă de germaniu organic, care este studiat pe larg pentru efectele sale antivirale, imunostimulatoare și antioxidante. De fapt, nu este un fenomen nou pe piața mondială - în 1967, omul de știință japonez Kazahiko Asai (Kazahiko Asai) a sintetizat pentru prima dată germaniul organic.

Germaniul organic are următoarele efecte dovedite, „semi-dovedite” și suspecte care nu au fost încă acceptate sau respinse în cadrul unor studii clinice mai aprofundate:

  • Scade sau stabilizează tensiunea arterială și colesterolul LDL seric;
  • Stimulează producția de interferon
  • Stimulează proliferarea celulelor albe din sânge T-helper și a limfocitelor NK.
  • Activează macrofagele latente pentru a inactiva citotoxinele;
  • Îmbunătățește absorbția oxigenului din țesuturile corpului;
  • Protejează împotriva radiațiilor și a radicalilor liberi;
  • Inhibă dezvoltarea microorganismelor dăunătoare;
  • Ajută la restabilirea densității osoase în osteoporoză;
  • Acționează ca un potențial analgezic;

Aceste proprietăți creează o condiție prealabilă pentru utilizarea sa pe scară largă în tratamentul SIDA, alergiilor, artritei, candidozei, colesterolului ridicat, infecțiilor, cataractei și sindroamelor dureroase. Cu toate acestea, multe dintre acțiunile sale sunt încă puțin studiate și criticate de mulți experți. de aceea germaniu organic nu ar trebui să înlocuiască terapia convențională pentru aceste boli și ar trebui luată doar ca supliment în cantitățile permise.

În plus, germaniu previne apariția foametei de oxigen la nivelul țesuturilor și este utilizat de persoanele angajate în antrenamente sportive intense.

Surse alimentare de germaniu organic

Germania conținute în cantități mici în următoarele alimente:

  • reishi
  • usturoi
  • Ginseng
  • Aloe vera

Pe lângă aceste alimente, acest mineral poate fi găsit sub formă de supliment alimentar în aproape fiecare magazin specializat.

Siguranță și efecte secundare

Spre deosebire de „fratele” său anorganic, germaniu organic este un supliment alimentar relativ sigur, deși este încă o problemă mult dezbătută. Cu toate acestea, utilizați-l numai după recomandarea medicului și nu depășiți dozele admise furnizate pe ambalaj.

Nu mai lua germaniu și spuneți imediat medicului dumneavoastră dacă aveți aceste reacții adverse rare, dar grave: modificări ale cantității de urină, slăbiciune, amețeli, furnicături în brațe sau picioare.

Germaniul organic nu este recomandat persoanelor cu boli de rinichi, femeilor însărcinate și mamelor care alăptează.

Dacă luați medicamente din grupul aminoglicozidelor (antibiotice) și furosemidului (diuretic), uitați de suplimentarea cu germaniu organic, deoarece potențează efectele secundare ale acestor medicamente. Dacă luați alte medicamente, consultați-vă medicul în prealabil.

Doze și sfaturi recomandate pentru administrare

Eficacitatea și siguranța germaniu organic au fost mult timp puse la îndoială. Acesta este principalul motiv pentru care încă nu există doze clar definite pentru aportul său.

Respectați dozele indicate pe ambalajul produsului. În cazul în care acestea lipsesc sau suplimentul alimentar cumpărat vi se pare îndoielnic - cel mai bine este să consultați un specialist.