Furnizarea adecvată de substanțe nutritive este esențială Mai mult
Pielea frumoasă nu se demodează niciodată! Acesta este un fapt atât de familiar și mai mult
Osteoartrita este o boală a articulațiilor cauzată de modificări ale articulației Mai mult
Viziunea este cel mai valoros dintre toate simțurile noastre, deoarece oferă 80% mai mult
Osteoartrita este o boală a articulațiilor cauzată de modificări ale cartilajului articular. Așa-numita „uzură” a articulațiilor este larg răspândită și este considerată cea mai frecventă boală a sistemului nostru musculo-scheletic. Odată cu vârsta, probabilitatea apariției osteoartritei crește și la aproape toate persoanele cu vârsta peste 70 de ani este mai mult sau mai puțin pronunțată.
Îmbinările cel mai adesea afectate sunt cele supuse unor sarcini mai mari - de ex. solduri, genunchi și glezne. Ele transportă o mare parte din greutatea unei persoane și, datorită încărcării mai mari, sunt predispuse la o uzură mai ușoară. Desigur, toate celelalte articulații, cum ar fi cele ale coatelor, degetelor sau umerilor, pot fi, de asemenea, afectate.
Factorii de risc pentru osteoartrita sunt: înaintarea în vârstă, tensiune excesivă a articulațiilor din cauza obezității, munca fizică grea, anumite sporturi sau poziționarea slabă a articulațiilor la mișcare. Există, de asemenea, o predispoziție genetică dovedită la osteoartrita.
Aici veți afla ce măsuri puteți lua pentru a preveni osteoartrita.
Adesea, cei care suferă nu observă primele simptome ale osteoartritei, datorită faptului că uzura cartilajului articular se dezvoltă de obicei lent. Rigiditatea matinală sau articulațiile umflate și dureroase sunt primele simptome care îi determină pe suferinzi să caute ajutor. Pe măsură ce deteriorarea articulației progresează, există durere la fiecare mișcare a articulației afectate. Este important să nu ignorați simptomele timpurii ale osteoartritei, deoarece cu măsuri țintite și în timp util este posibil să mențineți sau chiar să îmbunătățiți mobilitatea corpului.
Osteoartrita și glucozamina
La simptomele inițiale ale osteoartritei, administrarea timpurie a clorhidratului de glucozamină poate preveni progresia distrugerii cartilajului articular prin conservarea acestuia pentru o perioadă mai lungă de timp.
Glucozamina susține sinteza lichidului sinovial, care servește ca lubrifiant între suprafețele articulare frecate constant. Produce glucozaminoglicanii, care acumulează cartilaj articular, ceea ce explică de ce administrarea acestui nutrient poate încetini uzura cartilajului.
Aflați mai multe despre clorhidratul de glucozamină și modul în care ameliorează simptomele tipice de durere, rigiditate sau umflare în osteoartrita.!
- Faceți o baie la această temperatură pentru a arde la fel de multe calorii ca într-o jumătate de oră
- Dieta pentru osteoartrita genunchiului
- Dieta personalizată scade tensiunea arterială și ajută la cancer - Bulgaria - Standard News
- Condroprotectorii sunt eficienți în osteoartrita?
- O lege complet nouă pune ordine în alimente în Bulgaria - Bulgaria