Fragment din cartea lui Maggie Tisserand - „Aromaterapie”

uleiuri
Nu există nimic mai inofensiv și mai eficient în boala de dimineață în timpul sarcinii decât uleiul de mentă luat pe o bucată de zahăr brun sau cu un pahar de apă îndulcit cu miere. Greața este o problemă obișnuită în primele luni de sarcină, dar este mai ușor de tratat cu o dietă sensibilă sau cu ulei de mentă (chiar și cu ceai de menta, luată de mai multe ori pe zi). Este inutil să căutați consolare prin medicamente. Tragedii de deformare nu s-ar fi produs dacă medicii și îngrijirile prenatale ar fi recomandat pacientelor lor însărcinate să ia ceaiuri de plante și uleiuri esențiale în loc de substanțe chimice care nu au fost deosebit de bine testate și studiate.

O picătură de mentă, luată la fiecare oră până la debutul sedării, este de obicei suficientă pentru a obține un rezultat. În cazurile persistente, când femeia vomită în mod constant, este de preferat să folosiți un remediu homeopat (Iresasuanha) sau să aplicați o compresă de lavandă pe abdomen. Adăugați 2 picături de ulei de lavandă într-un castron cu apă caldă, înmuiați un prosop mic în lichid, strângeți-l și apoi așezați-l pe abdomen. Puneți altul, mai mare decât acesta, deasupra și lăsați-l să stea 30 de minute sau mai mult.

Femeile însărcinate sunt foarte sensibile la mirosuri, deoarece simțul mirosului, pe care îl trecem cu vederea adesea, este exacerbat în timpul sarcinii. În timpul sarcinilor, mi-a plăcut să fiu înconjurat de o atmosferă sănătoasă și plăcut parfumată. Uleiurile esențiale preferate erau bergamotă, muscată, lavandă și Trandafir.

Într-un castron cu apă caldă am pus câteva picături din unul sau mai multe dintre uleiurile esențiale enumerate și am așteptat ca aburul să umple aerul.

Această acțiune este atât de simplă și terapeutică încât într-o bună zi sper să văd purificatoare de aer bazate pe uleiuri esențiale vândute în secțiile prenatale, în maternități, în sălile de așteptare din fața cabinetelor medicilor și peste tot unde se adună mulți oameni. În astfel de locuri, infecțiile se transmit cu ușurință de la o persoană la alta prin aer. Doar o mână de spitale folosesc în prezent uleiuri esențiale în salile lor pentru o atmosferă revigorantă și sănătoasă, dar sunt sigur că la începutul secolului următor, după 2000, această practică va fi mai răspândită.