Mag. psihologul Irina Dragolova

femeile americane

Stând în sala de așteptare a cabinetului stomatologului, așteptând autobuzul, ne uităm la coperțile revistelor afișate în fereastra REP, schimbând canalele TV din fața noastră apar imagini ale creaturilor care par să nu aibă grijă decât să calculați caloriile. Și în toate aceste momente ne gândim, ne mustrăm, ne învinovățim pe noi înșine, ne pedepsim și chiar ne biciuim pentru că nu avem un corp desăvârșit, că ceva încă iese sau atârnă de noi.

Se pare că a devenit destul de normal ca o femeie să moară de foame, să renunțe la surse importante de energie pentru ea. Cazurile așa-numitelor tulburări alimentare, cum ar fi anorexia și bulimia, devin din ce în ce mai frecvente. De obicei, încep la pubertate. Atunci fata se simte nesigură cu privire la propria personalitate, se confruntă cu noi responsabilități. Fricile și nesiguranțele, un grad ridicat de anxietate necesită un răspuns într-un fel și astfel provoacă apariția unei tulburări alimentare. Mestecarea automată, înghițirea unor cantități uriașe de alimente, vărsături sau invers - refuzul de a mânca orice alimente par a fi singura modalitate posibilă de a face față tensiunii interne, de a rezolva situațiile de conflict și de a simți că țineți lucrurile „sub„ control ”. Dar treptat mâncarea devine singurul focar al vieții, începe să determine pe deplin comportamentul uman, impunând un fel de sclavie. În cele din urmă vine momentul în care apare ruina fizică și mentală.

Clasificarea internațională a bolilor descrie cele două manifestări ale tulburărilor alimentare - anorexia nervoasă și bulimie nervoasă. Denumirea de anorexie provine din greacă (an-not și orexis- dorință) și se explică ca anorexie, o lipsă a dorinței de a mânca în prezența unei nevoi fiziologice de hrană. Bulimia (din limba greacă autobuz - bou, bivoliță și limuzine - foamea), înseamnă un impuls alimentar crescut bolnav, senzație de foame crescută patologic, adesea însoțită de slăbiciune generală și dureri de stomac. Ceea ce au în comun cele două condiții este un nivel ridicat de anxietate în ceea ce privește greutatea și forma corpului. Ambele reprezintă o amenințare gravă pentru sănătatea mentală și fizică și, în unele cazuri, pentru viața umană. Se observă în principal modificări ale comportamentului alimentar al pacientului. Iată câteva dintre tiparele comportamentale specifice:

- Sentimente de satisfacție de sine, stimă de sine mai bună atunci când o persoană reușește să se abțină de la a mânca și invers - vinovăție atunci când este ingerată o mulțime de alimente bogate în calorii.

- Crearea unor reguli dietetice stricte - ora mesei, numărul de mese, cantitatea de calorii consumate.
- Calculul obsesiv (compulsiv) al valorii calorice a alimentelor și aportul de alimente monotone.
- Perioadele de dietă strictă alternează cu perioadele de supraalimentare.
- Mănâncă „pe ascuns”, arunci mâncare fără să-i vezi pe alții.
- Exercitarea unui control intrusiv al greutății, frica de solzi sau măsurarea greutății de mai multe ori pe zi.
- Utilizarea medicamentelor care ajută la controlul greutății, ingestia unor cantități mari de laxative și diuretice.
- Tendința de izolare socială, demonstrație a unui mare angajament pentru studiu sau muncă.
- Manifestarea reacțiilor impulsive, iritabilitate, tensiune, dispoziție depresivă și apatie, creșterea dificultăților de comunicare.

Personalitatea pacienților cu anorexie sau bulimie are propriile sale caracteristici specifice. Una dintre ele este perfecționismul, care dictează „totul sau nimic”, astfel gândirea devine alb-negru. Rezultatele obținute sunt întotdeauna fie pozitive, fie negative. Totul este inacceptabil sau nesemnificativ dacă nu este acoperit de maximul absolut posibil. În majoritatea cazurilor, fetele care dezvoltă o tulburare de alimentație sunt prea ambițioase, cu performanțe academice excelente. Ei sunt adesea încăpățânați și neclintiți, ocupați cu multe lucruri simultan. Demonstrați cunoștințe și experiențe de viață care sunt caracteristice vârstei înaintate. Dar „maturitatea” lor maschează de fapt o stimă de sine scăzută și nesiguranță, care se manifestă prin teama de cum vor fi acceptați de ceilalți așa cum sunt. Există, de asemenea, o mare teamă de eșec sau eșec. În multe cazuri, cei afectați de anorexie sau bulimie nu se simt susținuți de cei dragi, se simt respinși și respinși de alții.

Tratamentul pacienților cu anorexie sau bulimie necesită implicarea unei echipe de specialiști, întrucât tulburările alimentare au atât parametri fiziologici, cât și fizici - psihiatru, endocrinolog, neurolog, ginecolog. Pe lângă administrarea de medicamente, cel mai adesea antidepresive, munca psihoterapeutică este absolut necesară. Acesta își propune să învețe pacientul să depășească simptomele tulburării sale alimentare, să formeze noi moduri de gândire și comportament. Este important să descoperiți cauzele anorexiei sau bulimiei și să înțelegeți rolul familiei. Nu în ultimul rând, scopul terapiei este ca o persoană să accepte și să-și iubească propriul corp așa cum este, să accepte unitatea dintre corp și psihic. Și de acum înainte să-și lase temerile și vinovăția, să trăiască în armonie cu el însuși și cu lumea.

Câteva fapte din cercetările americane privind problemele nutriției, dietei și pierderii în greutate:
Femeia americană obișnuită poartă mărimea 14, în timp ce „idealurile” frumuseții - Miss America, păpușa Barbie etc. - rochie în mărimea 8. O treime din femeile americane poartă mărimea 16 sau mai mare. 75% dintre femeile americane sunt nemulțumite de felul în care arată. 50% dintre femeile americane urmează o dietă în orice moment. Industria dietei (alimente, programe, droguri etc.) costă mai mult de 40 de miliarde de dolari pe an. Fetelor tinere le este mult mai frică să se îngrașe decât războiul nuclear sau cancerul.
50% dintre fetele de 9 ani și 80% dintre copiii de 10 ani au urmat o dietă cel puțin o dată.
1% dintre fete adolescente și 5% dintre fete de facultate devin anorexice sau bulimice. Dintre toate celelalte boli psihiatrice, anorexia are cea mai mare rată a mortalității - mai mult de 20%.

Postat: 28.12.2006/Vizualizat: 17245 ori/Comentarii (2)
Autor: De la ac la fir