Hollywoodul este isteric în legătură cu această dietă japoneză
Slăbește șapte kilograme într-o săptămână.
Vedetele de la Hollywood sunt isterice în legătură cu acest miracol japonez care ne stinge și ne întinerește zile întregi.
Și cea mai bună parte este că, cu această dietă unică, nu vă va fi foame.
Cu această dietă slăbim șapte kilograme pe săptămână, în următorul am slăbit încă un kilogram,
și peste o lună pierdem până la paisprezece kilograme.
În prima zi luați micul dejun cu o ceașcă de cafea neagră.
Ai prânzul cu două ouă fierte și cina cu o bucată de carne și o salată cu lămâie.
În a doua zi, adăugați fripturi la ceașca de cafea.
Aveți din nou două ouă fierte la prânz și cină, șuncă, salată și un pahar de iaurt.
În a treia zi, este timpul pentru aceeași ceașcă de cafea.
La prânz vă puteți permite salată și fructe.
Ai cină cu două ouă fierte, șuncă și ești „răsfățat” cu o salată.
A patra zi cafea, la prânz două ouă fierte tari, la care adăugați suc de morcovi.
Ai cină cu o bucată de carne și o salată cu lămâie.
În a cincea zi, micul dejun este puțin mai variat, pentru că mâncați morcov răzuit cu lămâie la micul dejun.
La prânz mâncați pește la cuptor cu roșii.
Ți-e dor de cină.
În a șasea zi dimineața, luați doar cafea.
Prânzul dvs. este de 200 g pui cu salată.
La cină mănânci două ouă fierte tari și morcov ras.
În a șaptea zi, din nou ceașca de cafea.
Aveți o bucată de carne și fructe la prânz. Cina poate repeta meniul de la prânz.
În timpul dietei japoneze, este important să știți că nu luați zahăr,
precum și alcoolul, nu exagerați cu sare.
- Dieta super eficientă - Eseuri gratuite, eseuri, analize - ȘEMINEU
- Dieta super rapidă Cu aceasta avem garanția că vom slăbi până la 5 kilograme în 10 zile! (vezi aici)
- Soția lui Krasi Radkov îl mulțumește cu o super dietă! (iată ce este)
- Această dietă cu tarator a devenit un adevărat hit - este foarte ușoară și este doar timp de 10 zile!
- ASTA ESTE NOUUL HIT! Dieta super japoneză topește 10 kilograme în timp negativ!