hrănirea

Hrănirea alimentelor complementare este o etapă foarte importantă în alimentația adecvată a bebelușilor. Vârsta la care meniul începe să se îmbogățească depinde de ritmul de dezvoltare al bebelușului. Când alăptează, medicii pediatri sunt convinși că alte produse nu ar trebui adăugate în meniul bebelușului până la vârsta de cel puțin șase luni, dar dacă copilul este subponderal, atunci hrănirea ar trebui să înceapă încă de la 4 luni.

Conform recomandărilor OMS, atunci când un copil cu vârsta sub 6 luni este hrănit cu lapte matern și cantitatea este complet suficientă, primește tot ce este necesar pentru buna sa dezvoltare și nu are nevoie de alte produse. Cu toate acestea, atunci când laptele este redus, puteți trece la înlocuitori pentru a-i completa dieta.

De ce vârsta minimă la care este posibil ca meniul copilului să fie extins la alte produse decât laptele matern este de patru luni? Acest lucru este determinat de specificul fiziologiei - activitatea enzimelor digestive la copii crește și sunt capabili să descompună alte produse decât laptele. În plus, bebelușului îi este mai ușor să înghită mâncare groasă și să nu o scuipe, deoarece procesul de mestecare începe să se dezvolte.

Cum să introduceți în siguranță alimente complementare în meniul unui bebeluș de patru luni

Se recomandă în timpul introducerii unor feluri de mâncare noi să adăugați alimente cu alimente diferite de maxim 5 ori pe zi. Acest lucru va facilita copilul să se obișnuiască cu mâncarea și, în același timp, vă va facilita monitorizarea reacției sale la diferitele produse.

Schema pentru introducerea altor alimente este individuală pentru fiecare copil, în funcție de sănătatea sa și de reacția sa la produsele noi. Dar, în același timp, este necesar să se ia în considerare mai multe recomandări, recomandă medicii pediatri.

De exemplu, puteți începe cu piure de legume și apoi să includeți treptat cerealele. Piureul de fructe se introduce după legume, astfel încât bebelușul să se obișnuiască cu alimentele neindulcite. Nu insistați în cazul în care copilului nu i-a plăcut felul de mâncare, deoarece acest lucru va provoca o reacție negativă la orice mâncare nouă. Puteți oferi din nou felul de mâncare după ce așteptați 15-20 de zile.

Nu experimentați cu alimente noi imediat după vaccinare. Vaccinarea poate provoca, de asemenea, pierderea temporară în greutate, deci este mai bine să așteptați 3-4 zile înainte de a extinde dieta.