Ce ar trebui să mănânce un copil la 5 luni:
Dacă este hrănit la 5 luni:
5 m. = 1 masă pe zi = piure de prânz
6 m. = 2 mese pe zi = piure de prânz + terci de după-amiază sau piure de fructe

luni

Câte zile pentru un aliment nou:
3 zile este perioada minimă pentru introducerea unui singur aliment.
4-6 zile este timpul rezonabil la începutul hrănirii sau pentru alimentele mai grele după aceea.

Durează 3 zile pentru a testa alergiile alimentare.
Durează 4-6 zile pentru ca digestia delicată să se adapteze la un aliment complet nou.

Cantitatea de piure:
Depinde de dietă:
1) alăptarea + hrănirea (copilul determină cât de mult piure vrea după laptele matern)
2) hrănire + alăptare (greutățile variază de la 60 la 160 g, plus lapte matern după aceea)

Nutriție completă pentru un copil de 5 luni:
Lapte, lapte, lapte și lapte din nou, cel puțin 600-700 ml pe zi. Plus un pic de piure sau terci.

Mâncarea în timpul zilei nu va ajuta la un somn stabil. Alimentele (indiferent dacă sunt lapte matern sau piure) trec relativ rapid prin sistemul digestiv. Prin urmare, copiii mici mănâncă des și mai puțin pentru a rezista la intervale de 3 ore. O dietă zilnică stabilă nu are nicio legătură cu somnul - doar deplasează laptele inutil ... Pentru un somn bun, puteți pune terci în laptele de seară - deși aceasta este o practică care nu este întotdeauna susținută de schemele moderne de hrănire.

Apropo, 4 legume + terci de orez + piure de fructe în decurs de 2 săptămâni este o sursă de alimentare foarte extremă, chiar și conform vechilor scheme.

Subiecte nutriționale
De exemplu aceasta: Exemplu de schemă de putere.
Există suficiente informații pentru a alege modul potrivit pentru copilul dumneavoastră.