Postat de: Натали Славова în Здраве 12/10/2020 0 294 de vizualizări
Puteți folosi sare de masă obișnuită pentru a ameliora durerile de cap severe. Trebuie doar să pregătiți o compresă cu soluție salină din ea.
Această compresă are și proprietatea de a normaliza tensiunea arterială. Pentru a-l face cel mai simplu, pliați tifon sau bandaj în 8 straturi.
Lățimea bandajului ar trebui să fie la fel de lată ca lățimea frunții și lungimea - la fel de mult ca circumferința capului tău.
Se încălzește 250 de mililitri de apă la o temperatură de 60-70 ° C și se dizolvă în ea 2 lingurițe egale de sare. Acest lucru vă va oferi 8% soluție salină. Cu el vă puteți clăti fruntea, urechile și gâtul.
Umeziți bandajul pregătit cu apă sărată și legați-l pe frunte, urechi și ceafă. Pentru a menține compresa stabilă, puteți folosi și o eșarfă de bumbac în acest scop.
Atunci te poți întinde. Veți simți ușurare după doar câteva minute, dar nu vă grăbiți să scoateți compresa. După îndepărtarea bandajului, clătiți-vă capul cu apă caldă.
- Însărcinată de verișoara ei Evelin Kostova și-a arătat burta mare FOTO 365 Novini
- Rețeta uitată a doctorului Jarvis a devenit un hit pe net - chiar și cei mai leneși slăbesc! 365 Știri
- Cartofi delicioși coapte în doar 4 minute cu Potato Express
- Intră în formă cu aceste 9 exerciții timp de 9 minute dimineața
- Cartofi dietetici timp de 10 minute Pierderea în greutate