„Iubirea” este unul dintre cele mai neînțelese concepte din filozofie și din învățăturile dezvoltării personale și din majoritatea poeziilor și pieselor de dragoste.

compasiune

Și dacă „dragostea” este confuză, atunci „iubirea de sine” poate fi foarte înșelătoare. Așa că opresc conversația despre iubirea de sine și introduc aici „compasiune” și „smerenie” ... Sentimentul de „compasiune” este mult mai cald și mai aproape de majoritatea dintre noi. Deci, să începem cu el.

A fi plin de compasiune și umil pentru tine este tocmai această iubire profundă pentru tine. Și nu mă refer doar la relaxare vineri și la pui de somn sâmbătă.

Este ușor să te iubești când ești plătit pentru munca pe care o faci. "Oh, da! Sunt uimitor! Gestionez atât de bine toate dificultățile. Mă iubesc pe mine.".

Dar dacă ne spunem reciproc în timpul celuilalt adevăr:

„Am mințit, dar încă mă iubesc pe mine”.

„Am înșelat, dar încă mă iubesc pe mine”.

„Eram arogant, dar mă iubesc în continuare”.

„Vreau să slăbesc 5 kilograme, să merg regulat la sală și tocmai am mâncat o felie de ciocolată lichidă, dar mă iubesc în continuare.”.

"Încă trăiesc agonie din separarea mea de ..., dar mă iubesc în continuare.".

„Sunt obsedat, dar încă mă iubesc pe mine”.

Este momentul în care trebuie să combinăm întunericul cu lumina cel mai inconfortabil și ne simțim chiar ușor forțați, aroganți, iresponsabili, excesivi. Sau poate vinovat. Dar acolo se întâmplă transformarea - când iubim în noi înșine ceea ce pare nepotrivit - când ne îmbrățișăm umbrele.

Dacă putem aduna puțină duioșie pentru noi înșine, exact atunci când credem că suntem cei mai răi, exact când credem că merităm critici sau pedepse - atunci suntem pe calea unei stime de sine sănătoase. Aceasta nu înseamnă că nu ne asumăm responsabilitatea pentru acțiunile noastre, că suntem răi, că nu ne simțim rău că nu ne-am ținut promisiunile ... NU.

Dar compasiunea imediată pentru noi înșine după greșelile noastre ne oferă puterea de a face următorii pași cei mai buni.

Adevărata iubire de sine ne transformă ura de sine în auto-îngrijire, iar bunătatea se naște din această atenție.