este

Îți place acest fruct?

Rodia este bogată în vitamine și oligoelemente. Cu toate acestea, cu deficit de fier în organism, nu vă va ajuta, deși acest lucru indică o opinie larg răspândită în societate.

Femeile gravide ar trebui să mănânce carne și ficat pentru a preveni anemia cu deficit de fier.

Dar cum este utilă rodia? Are efecte antiinflamatoare, tonice și dezinfectante. Întărește sistemul imunitar și este un aliat valoros în timpul unei epidemii de gripă.

Câteva lucruri care merită cunoscute despre acest fruct:

1/Rodia și sucul de rodie vă vor ajuta cu răceala. Reduc febra - o proprietate valoroasă atunci când există sarcină.
2/Acest fruct ajută la diaree. Conține suficient tanin - de aceea nu este recomandat pentru probleme precum constipația în timpul sarcinii.
3/Sucul de rodie are efect diuretic. Aceasta este o proprietate utilă atunci când o femeie însărcinată suferă de umflarea picioarelor.
4/Sucul de rodie ajută la scăderea tensiunii arteriale.

Reguli de utilizare în timpul sarcinii:

Este important să exercitați moderare atunci când consumați acest fruct. Urmăriți cum reacționează corpul dumneavoastră. Dacă dinții dvs. sunt sensibili, asigurați-vă că vă clătiți gura cu apă după ce ați folosit rodie.