Știri

Varna acum

Selectat

Publicitate

Jane Fonda a făcut dezvăluiri puternice despre viața ei și a recunoscut de ce la 80 de ani se simțea foarte tânără

Cine a spus că nici la 80 de ani, o femeie nu poate arăta bine? Jane Fonda - actriță, scriitoare, personalitate publică și doar o femeie orbitoare, și-a sărbătorit 80 de ani pe 21 decembrie 2017. Și-a împărtășit secretele despre tinerețe și despre frumusețea nesfârșită. „Nu m-aș întoarce niciodată în timp! De ce? La 20 de ani, m-am simțit teribil de bătrân, la 30 de ani, practic străvechi și abia acum, când am 80 de ani, mă simt cu adevărat tânără ", a spus Jane popantofi.com.

făcut

La 80 de ani, inimitabila Jane Fonda filmează încă în filme și seriale TV, fotografiile ei împodobesc copertele celor mai renumite reviste, iar colegii ei mult mai tineri îi pot invidia viața socială activă. Pentru lunga și strălucita carieră, actrița a primit o grămadă de premii, a fost nominalizată la Oscar de 7 ori și a primit statueta de două ori. Actrița Jane Fonda este o adevărată excepție de la regulă! La vârsta de 80 de ani, ea este personificarea tinereții și a energiei vitale. Nu ascunde că a suferit în mod repetat o intervenție chirurgicală plastică, de multe ori iese fără machiaj și apare uneori în fotografii fără Photoshop. Modelele vechi de 20 de ani nu pot decât să invidieze un astfel de curaj. „Am crescut în anii ’50 și tatăl meu spunea că singurul lucru care contează este astăzi și acum”, spune actrița.

Urmând instrucțiunile tatălui ei, în căutarea figurii perfecte, tânăra Jane a suferit de foame, ceea ce a dus la bulimie. A suferit cu satisfacție și apoi și-a dat seama că frumusețea este în sănătate, nu într-un corp epuizat. Apoi a devenit serios interesată de sport, și anume de aerobic. Sportul i-a adus faima la nivel mondial: milioane de fete au început să facă exerciții fizice în cadrul programului personal al „mamei aerobicului”, iar figura Fundației este încă invidia multor femei. „Apropo, nu cu mult timp în urmă am lansat o nouă serie de instruire pe DVD! „Femeile îi iubesc ca înainte și îmi place să-i învăț”, spune actrița.

Jane Fonda a câștigat faima ca o icoană elegantă cu prima ei apariție pe marele ecran. A reușit să-și mențină frumusețea și stilul unic de-a lungul carierei. Actrița însăși recunoaște că secretele sale despre frumusețe și sănătate sunt făcute ridicol de simple.

1. Mai multă dragoste și mai puține diete

Jane a fost căsătorită de trei ori și este viața ei activă personală pe care o consideră a fi principala sursă a tinereții veșnice. „La maturitate, vorbim liber despre ceea ce iubim în pat și despre ce nu. Și ne obișnuim atât de mult cu corpul nostru încât este prea târziu pentru a ne micșora ”, spune ea. Într-adevăr, dacă la o asemenea vârstă o mulțime întreagă de bărbați cad la picioarele tale, atunci vei întineri.

2. Activitate fizică constantă Mișcarea este viață!

Jane Fonda vă sfătuiește să alegeți o activitate care vă place, care să permită corpului să primească încărcăturile necesare. Exercițiul regulat vă va ajuta să păstrați tinerețea corpului, a pielii și chiar a spiritului.

Nu este un secret faptul că pielea frumoasă și sănătoasă - este pielea hidratată. Urmărind actrița, sunteți convins că utilizarea unor lichide în cel mai bun mod ajută la păstrarea frumuseții și a tinereții pentru o lungă perioadă de timp.

Desigur, actrița a recurs la chirurgia plastică, dar numai atunci când metodele non-chirurgicale nu mai permiteau întârzierea trecerii timpului. Cel mai bun plan, potrivit Jane Fonda, este acesta: în 30-40 de ani nu se efectuează intervenții chirurgicale, 40-50 doar corecții minime și operații serioase în 60-70 de ani, nu mai devreme. „Sunt 30 la sută recunoscător pentru aspectul meu, 30 la sută pentru o relație intimă bună, 30 la sută pentru un stil de viață sănătos și doar 10 la sută pentru chirurgia mea plastică”, spune Jane.