corp
Actrița „Prietenii” arată uimitoare la 44 de ani.

În 2014, Jennifer Aniston trebuie să împlinească 45 de ani. Spre uimirea fanilor, actrița nu numai că nu s-a mișcat în viziune încă din tinerețea ei, ci chiar arată mai bine decât înainte, relatează kliuki.net. Fotografii proaspete din vacanța vedetei de Crăciun în Mexic au dezvăluit corpul uimitor pe care Jen l-a umblat cu mândrie într-un costum de baie verde. Dar care este secretul aspectului perfect al actriței?

S-a dovedit a fi destul de simplu. De ani de zile, vedeta „Prietenii” a urmat așa-numita „dietă de zonă”, care constă în consumul a 40% carbohidrați, 30% proteine ​​și 30% grăsimi. Și, deși este un fan al mâncării mexicane, Aniston include în principal pește, pui și legume în meniul ei și trebuie să mănânce cel puțin o salată pe zi.

Pe lângă dieta ei, fosta soție a lui Brad Pitt face și diverse sporturi în mod regulat. Actrița este unul dintre cei mai renumiți fani ai yoga și recunoaște că face exerciții de cel puțin 4-5 ori pe săptămână. Cu toate acestea, nu este totul. Înainte de fiecare practică de yoga, Jen petrece cel puțin o jumătate de oră pe banda de alergat.

Pentru a finaliza seria, Rachel pe ecran face un antrenament pe intervale în care alternează diferite exerciții de strângere. „Este ușor", spune însăși Jen. „Exersezi în fiecare zi și nu mai mănânci junk", conchide vedeta.

Publicații similare

Iar Joanna s-a dezbrăcat! A devenit clar de ce Liana era un corp.

Joanna a apărut în costum de baie în casă și toată lumea a văzut de ce Liana era corpul numărul unu din interior. Cântăreața nu a ratat.

Oh! Valeria Lukyanova arăta perfect ca t.

Valeria Lukyanova se numără printre oamenii care au devenit celebri în întreaga lume nu datorită talentului sau abilităților, ci pentru că.

Galena și-a etalat super-corpul pe plajă

Cântărețul popular a dat foc la plasă. Cea mai fierbinte vedetă a popului pop Galena a fost în cele din urmă detronată.

Chelnerița Simona Milanova l-a sedus pe Bozhinov cu f.

Chelnerița Simona Milanova a câștigat-o pe Valeri Bozhinov cu trupul ei feeric! Foarte frumos cu.