pericolele

Înțelegem pe deplin lupta pentru a slăbi. Reduceți aportul de calorii, citiți etichetele nutriționale pentru ingrediente înșelătoare, faceți mișcare ... uf. Deci, bineînțeles, când auzim ceva care garantează o secțiune mai subțire în câteva săptămâni fără eforturi mari - suntem în ea, sperăm că va face tăietura Amazon Prime.

Intrați într-un antrenament de talie: purtați un tampon asemănător corsetului (da, ca cele din anii 1500) pentru a vă prinde inima, coapsele și spatele. Ideea este să o porți o vreme în fiecare zi și, în cele din urmă, corpul tău se „modelează” într-o figură mai subțire. Sună destul de ușor - Jessica Alba a declarat pentru Net-a-Porter că a folosit acest lucru pentru a pierde în greutatea bebelușului, iar Chloe și Kim Kardashian, Kylie Jenner și Amber Rose s-au postat sportiv cu instrumentul pentru talie:

#ad Cine nu iubește singur un antrenor bun de talie/baie 😝 asigură-te că-mi urmezi fata @ premadonna87 @waistgangsociety pentru cei mai buni antrenori din joc. Accesați www.whatsawaist.com pentru a vă conecta! ❤️❤️❤️ vă permite să apucați talia 💋💋💋 #spon #ad

Postat de Khloé (@khloekardashian) pe 24 septembrie 2015 la 12:56 PDT

Voi merge imediat la o plimbare de dimineață înainte de interviuri și îmi place un pic de ajutor suplimentar. Mulțumesc @ premadonna87 și @westgangsociety pentru antrenamentul meu. Sunt obsedat oficial după ce am văzut câtă bombă arată surorile mele. De asemenea, ajută la poziția mea:). Achiziționați-l pe whatsawaist.com

Postat de Kylie (@kyliejenner) post pe 8 septembrie 2015 la 12:06 PM PDT

#ad Sunt obsedat de noua mea talie de la @ premadonna87. Adică cât de drăguț este acest Shaper. Strângându-mi talia și arătând drăguț, în același timp! Cu siguranță mă simt ca un super-erou în această formă a taliei! Accesați @pre_shop sau @ premadonna87 pentru a obține doamnele dvs. de model! #Boom #Boom #Pow #WaistGang # PreMadonna87 # Descărcat

Postat de Khloé (@khloekardashian) pe 24 februarie 2015 la 7:20 AM PST

sau chiar sunt obsedat de talia de antrenament! Mulțumesc @ premadonna87 pentru noua mea modelare a taliei! #whatsawaist

Postare trimisă de Kim Kardashian West (@ kimkardashian) pe 29 octombrie 2014 la 9:23 PDT

Acum la marea întrebare: ar trebui să o încercați? Ei bine ... poate că nu.

Când purtați acest dispozitiv vechi de 500 de ani, vă zdrobiți plămânii și coastele, ceea ce face dificilă respirația. (Respirație.) Unele femei au fost de fapt prea mult timp, spune Christopher Ohner, medic și expert în pierderea în greutate și nutriție la Spitalul Sinai. Și dacă continuați să o purtați pentru o perioadă lungă de timp? Nu este bine: gândiți-vă la organele zdrobite, plămânii comprimați și coastele rupte.

În plus, experții spun că într-adevăr nu funcționează. (* Mic drop. *) „Nu există reducere de loc”, spune Ohner. „Nu puteți reduce acumularea de grăsime în nicio parte a corpului. Dacă apeși pe burtă, toată grăsimea se va întoarce acolo unde nu contează cât timp ai purta corsetul. Da, unii oameni pot scăpa purtând un trening în talie fără a provoca vreun rău real. Dar pentru un plan real de slăbire pe termen lung, este mai bine să căutați în altă parte.

De asemenea, ar trebui să verificați:

Un nou studiu spune că utilizarea unui birou elegant de bandă de alergat nu vă va ajuta să pierdeți în greutate

18 alimente pe care le poți mânca noaptea, care nu te vor face să te simți umflat dimineața