La puțin peste un an de la nașterea celui de-al treilea copil, Jessica Simpson și-a surprins fanii cu o schimbare remarcabilă.

pierderea

Cântăreața reușește să slăbească peste 45 de kilograme și arată într-o formă perfectă. Ea a decis să se laude pe contul ei de Instagram cu rezultatele excelente pe care le-a obținut.

"Am ținut acești blugi vechi în garderobă timp de 14 ani - nu exagerez deloc! În ultimele zile ale celor 30 de ani am decis să le mai dau o șansă și mi se întâmplă deja. Bună ziua, dragul meu 40, eu sunt foarte încântat să vă cunosc ", a scris Simpson sub una dintre fotografiile sale în ajunul celei de-a 40-a zile de naștere, acum câteva zile.

Recunoaștem că Jessica arată cu adevărat grozav, dar pentru a obține aceste rezultate remarcabile este nevoie de perseverență și voință foarte puternică. Potrivit antrenorului ei Harley Pasternak, deși urmează un anumit regim, cântăreața nu respectă diete stricte și nu face exerciții fizice intense.

În loc să se antreneze la sală, Jessica face 14.000 de pași pe zi. În ceea ce privește dieta ei, aceasta constă în principal din alimente bogate în proteine ​​și legume, scrie Hola.