• judo

La un birou de curierat 4.00 BGN.

La o adresă personală 6.00 BGN.

Gratuit la curierat pentru comenzi peste 50,00 BGN.
* Expedierea gratuită nu este valabilă atunci când se utilizează un cod de reducere în comandă.

Comandă telefonic

Comandați cărți la telefon 0888 465 635

Pentru a descărca și a citi cărți electronice de pe site-ul web Est-Vest, aveți nevoie de program Adobe Digital Editions, precum și de la înregistrarea pe site-ul Chirpici.

Cărțile electronice de pe site-ul nostru nu sunt compatibile cu dispozitivele Kindle și nu sunt supuse conversiei.

Judo sau Calea moliciunii este o practică ideală pentru întărirea fizică și un sistem fiabil de autoapărare, creat special pe baza artelor marțiale tradiționale japoneze. Această carte, scrisă chiar de creatorul Kodokan Judo, nu este doar cea mai detaliată, ci și cea mai autoritară dintre toate ghidurile de arte marțiale publicate până acum.

Cu mai bine de un secol în urmă, Jigoro Kano s-a dedicat studiului artei sabiei și luptei corp la corp, dar nu a reușit să găsească niciun principiu de bază în învățătura lor. De aceea a început să creeze o nouă artă marțială în care să întruchipeze principiul eficienței maxime în utilizarea energiei fizice și mentale. Conceptele și tehnicile de judo predate astăzi la Kodokan sunt aceleași pe care creatorul lor le-a lăsat moștenire generațiilor, reunindu-le în această lucrare. Kodokan Judo acoperă o gamă foarte largă - de la tehnici de bază la exerciții convenite pentru bărbați și femei - și explică în detaliu modul în care tehnicile sunt combinate în randori (practică liberă) și kata (practică de formă). Pe lângă descrierea unor metode tradiționale de resuscitare, cartea se încheie cu anexe care oferă informații despre creatorul judoului și Centrul internațional de judo Kodokan, precum și un glosar al termenilor folosiți în judo. Bogat ilustrat de la prima până la ultima pagină, Kodokan Judo va ajuta cursanții și profesorii de judo din întreaga lume să descopere principiile, tehnicile și spiritul acestei arte marțiale populare.