Salatele de fructe nu sunt doar pentru persoanele care urmează o dietă, ci și pentru cei care adoră mâncarea delicioasă!
S-ar putea să credeți că gătitul nu vă poate surprinde cu nimic - cel puțin când vine vorba de salate. Cu toate acestea, adevărul este că gătitul - ca orice artă, oferă întotdeauna combinații atractive, deși neobișnuite.
Salatele sunt preferatele tuturor, mai ales pentru cei care sunt mereu la dietă. Cu toate acestea, adevărații gurmanzi nu văd mâncarea ca pe un lucru rău. Le place, chiar și atunci când sunt în modul. Dacă sunteți unul dintre ei, veți aprecia această salată elegantă, atractivă și foarte gustoasă, care combină pere suculente, rodie și brânză feta.
De ce ai nevoie?
pară
120g brânză feta
4 lingurite de nuci
semințe de rodie
voinicică
1 oțet de vin alb
1 linguriță suc de lămâie
1 linguriță Miere
ulei de masline
oțet balsamic
sare, piper proaspăt măcinat
Cum să vă pregătiți?
Tăiați rucola în bucăți de dimensiunea dorită. Pentru marinată, amestecați oțetul, sucul de lămâie, mierea, sarea, piperul și alte ingrediente. Aranjați într-un bol de salată și turnați jumătate din marinată.
Tăiați perele în bucăți lungi. Aranjați-le în salată și turnați peste restul dressingului. Se toarnă brânza și se presară nuci și rodie.
- Casa ideală a călătorului - fără magneți, dar cu amintiri stocate în interior - Woman on Top
- Salata perfectă de prânz cu pepene verde, brânză feta, roșii cherry și semințe de busuioc
- Cartea acneei Pentru problemele în care organul semnalizează pielea feței Femeia de deasupra
- Maioneză cu nuci - ideală pentru post și persoanele la dietă - Woman on Top
- Și sport după forma corpului Ce să te antrenezi după silueta ta Femeie deasupra