Stomacul și ficatul sunt victime ale mesei festive

Mâncarea excesivă ne bântuie în fiecare sărbătoare. Pentru majoritatea dintre noi, Paștele coincide cu unul dintre cele 7 păcate capitale - lăcomia.

păcat

Cădem într-o transă când ne scufundăm în tărâmul mărunțit, măcinat, carne, vegetarian, sărat, acru, crocant, cereale, lichid, dulce, organic, gras, alcoolic, picant.

Emoția extremă asociată cu pregătirea mesei și mâncarea excesivă, udată cu cantități abundente de alcool ducând adesea la finisaje grele, abia respirând.

Experții observă că atunci când sunt exagerate, peretele stomacului este întins mecanic și se produce mai mult acid clorhidric.

Victima sărbătorii este ficatul nostru, care literalmente gâfâie. Să ne așezăm masa este bine să te concentrezi pe mâncare, nu pe vorbă. Cu cât stăm mai mult, cu atât mâncăm mai mult.

"Nu vă lăsați distrați, deoarece conversațiile plăcute vor fi în detrimentul unei cantități greșite de mâncare. Atunci starea voastră se va strica și toată ziua vă va fi otrăvită!", Avertizează conf. Univ.

Un lucru este sigur. Dacă urmezi o dietă, nu există niciun pericol de a mânca în exces. Aproape.