Consumul de lămâie are un efect de curățare asupra organismului.
Nutriționiștii de renume mondial au recunoscut lămâia citricelor drept cel mai bun demachiant. Prin urmare, acest fruct util este adesea inclus în diete pentru a elimina toxinele din organism și pentru a pierde în greutate.
Secretul constă în efectele benefice ale lămâii asupra tractului digestiv.
Numeroase studii au arătat că citricele acre normalizează procesele de absorbție a nutrienților. Împreună cu exercițiile fizice și un meniu sănătos, ajută la pierderea kilogramelor în plus.
Vitamina C, care este abundentă în fruct, mărește apărarea imună și accelerează procesul de vindecare în alergii, tuberculoză, reumatism și arsurile, fracturile și rănile se vindecă mai repede.
Potrivit unui studiu publicat în Jurnalul Institutului American de Nutriție, pectina conținută în coaja de lămâie poate potoli foamea timp de patru ore.
- Descărcați MOBI PDF Classic pentru curățarea corpului în fiecare zi
- Cartea "Curățarea completă a corpului" de Alexander Korodetsky Cărți de
- Elixir magic pentru a curăța corpul de viruși și infecții - Pentru femei
- Curățarea clasică a corpului în fiecare zi】 Homo Futurus • Preț
- Lămâie și aloe pentru detoxifierea organismului