Leneș intestin

Simptome ale intestinelor leneșe și ale constipației, tratamentul constipației și intestinelor leneșe. Dieta și utilizarea regulată a laxativelor.

Lazy Guts - Descriere

Sindromul intestin leneș este o afecțiune în care colonul nu poate elimina eficient deșeurile acumulate din procesul digestiv. Acest sindrom este adesea asociat cu constipație iar în majoritatea cazurilor simptomele sunt similare. Utilizarea frecventă și abuzul de laxative (laxative) se numără printre cele mai frecvente cauze ale afecțiunii. Se consideră că utilizarea regulată a laxative devine captivant și face intestinele „leneșe” și incapabile să-și îndeplinească singuri funcția. Deși acest lucru este pe deplin adevărat pentru mulți oameni în vârstă, același motiv nu poate fi folosit pentru a explica starea la copiii foarte mici și la sugari, care pot suferi și de intestin leneș. Boala Hirschsprung (megacolon) este o boală care provoacă o afecțiune a intestinului leneș. Are o tulburare în dezvoltarea celulelor nervoase care reglează peristaltismul. Asta duce la constipatie cronica.

Intestin leneș - Cauze

Cele mai frecvente cauze ale constipației sunt:

  • Aport insuficient de lichide;
  • Aport redus de fibre cu alimente și consum crescut de alimente rafinate;
  • Alergii alimentare (grâu, gluten, conservanți);
  • „Acidificarea” excesivă a colonului, cel mai adesea cauzată de consumul excesiv de băuturi carbogazoase.
  • Abuz de laxative, inclusiv suplimente alimentare;
  • Unele boli congenitale - boala Hirschsprung.
  • Sarcina;
  • Boli ale glandei tiroide;

Unele condiții pot imita starea, cum ar fi cancer de colon. Malignitățile pot provoca obstrucții de-a lungul intestinului și, de asemenea, pot duce la constipație. Prin urmare, este vital ca starea să fie evaluată de un medic și, dacă este necesar, să fie necesare teste suplimentare pentru a exclude un diagnostic atât de grav.

tratament

Lazy Gut - Simptome

Eliminarea dificilă a deșeurilor din sistemul digestiv duce la câteva simptome principale:

Umflătură - Senzația de umflare este cel mai frecvent simptom și se datorează acumulării de deșeuri. Acestea suferă putrezire și descompunere, ceea ce duce la eliberarea de gaze, intensificând și mai mult balonarea și senzația de disconfort în abdomen.

Durere - Un simptom comun este apariția durerii și a crampelor în abdomen și, uneori, în partea inferioară a spatelui și a rinichilor.

Durere de cap - Deși cauzele durerilor de cap sunt numeroase și este dificil de dovedit legătura cu prezența intestinelor leneșe, deseori durerea de cap apare după oprirea utilizării cronice a laxativelor și a constipației. Excreția dificilă a deșeurilor și reținerea lor în organism este, de asemenea, o cauză probabilă a durerilor de cap.

Senzație de peristaltism frecvent - deși mișcările intestinului sunt dificile, pacienții simt adesea nevoia de a vizita toaleta.

Creșterea eructării și greață - dificultate la golirea intestinelor, face dificilă trecerea alimentelor de la stomac la ele. Alimentele sunt fermentate de bacteriile prezente în stomac și acest lucru duce la formarea gazului. Un stomac blocat cauzează adesea greață, rareori vărsături.

Oboseală - blocarea întregului sistem digestiv cu deșeuri perturbă procesele normale de digestie și absorbție a substanțelor nutritive importante pentru organism. Drept urmare, organismul primește mai puțină energie din alimente și deseori apar oboseală și incapacitate.

Modificarea tipului de scaun - scaunele sunt schimbate ca aspect, de cele mai multe ori sunt rare și dure, datorită resorbției apei din ele.

Intestin leneș - Diagnostic

Istoricul medical al pacientului este adesea suficient pentru diagnostic. Informațiile despre perioadele frecvente de constipație, dificultăți la trecerea scaunelor, utilizarea frecventă a laxativelor, direcționează gândirea medicului în această direcție. Cu toate acestea, este o idee bună să excludeți unele boli mai grave ale sistemului digestiv, cum ar fi cancerul de colon, înainte de a pune un diagnostic final. Mișcările intestinale dificile, în combinație cu pierderea bruscă în greutate, lipsa poftei de mâncare, pot fi cauzate de malignitate. Creșterea oboselii poate fi explicată și prin prezența anemiei din sângerările cronice din sistemul digestiv.

Se efectuează teste de sânge de rutină, cum ar fi hemogramele complete și diferențiate, evaluarea funcției hepatice și renale. Electrolitele sunt examinate deoarece modificările nivelurilor lor pot duce la mișcări anormale ale intestinului. În caz de suspiciune de boală tiroidiană, care se poate manifesta și prin modificări ale mișcărilor intestinale, se efectuează teste hormonale.

Radiografia cu contrast îmbunătățit este utilizată în cercetarea instrumentală. Examinarea poate arăta o mișcare lentă a materialului de contrast în cursul intestinului, pliuri intestinale umflate și gaze crescute, prezența mai dificilă a maselor fecale (înainte de examinare, se ia un detergent intestinal). Dacă se suspectează malignitate, se recomandă colonoscopia. În această examinare, un sistem optic flexibil este utilizat pentru a penetra anusul în intestinul gros și a examina pereții acestuia pentru a găsi polipi și alte formațiuni. Dacă există zone suspecte, unele dintre ele pot fi luate pentru examen histologic (biopsie).

Lazy Gut - Tratament

Un pas esențial în tratamentul intestinului leneș este schimbarea dietei. Este necesar să furnizați suficientă fibră cu alimente - din fructe și legume și cereale integrale. Făină de ovăz și tărâțe pot fi adăugate la dietă ca o sursă suplimentară de fibre. Alimentele rafinate, brânzeturile grase și carnea grasă ar trebui evitate sau cel puțin consumate în cantități limitate. Nu este recomandată excluderea completă a produselor din carne, deoarece acestea reprezintă o sursă importantă de proteine, fier și unele vitamine. Se recomandă consumul de pui, carne de porc slabă și carne de vită. De asemenea, peștele nu trebuie restricționat. În plus față de dietă, ar trebui incluse cantități mari de lichide. Ele ajută la înmuierea scaunului și facilitează trecerea scaunului.

În plus față de dietă, activitatea fizică suficientă și regulată este importantă pentru afectarea intestinelor leneșe. Joggingul și înotul au un efect deosebit de bun. Cu toate acestea, în absența oportunității, mersul zilnic este, de asemenea, important, mai ales pentru persoanele cu un stil de viață sedentar și de muncă.

Practicarea yoga ajută și la golirea intestinelor în mod regulat. Aplicarea anumitor asane exercită un efect de masaj asupra intestinelor și facilitează peristaltismul.

Unele medicamente utilizate în practica psihiatrică, precum și suplimentele de fier, duc la constipație. Dacă nu este posibil să întrerupeți administrarea acestora, poate fi luată în considerare reducerea dozei pentru a evita reacțiile adverse.

Utilizarea laxativelor trebuie redusă la minimum, deoarece utilizarea excesivă a acestora este cea care determină apariția afecțiunii. Dacă este necesar, pot fi înlocuite cu unele ingrediente naturale mai moi. De exemplu, suplimentele care conțin patlagină (psyllium), care este deosebit de bogată în fibre și ajută la reglarea mișcărilor intestinale. Semințele de in și uleiul reglează, de asemenea, funcția intestinului. Luarea anumitor sucuri, cum ar fi suc de prune sau suc de aloe, sunt, de asemenea, un mod natural și sigur de a face față constipației. Utilizarea acestor remedii naturale nu este la fel de captivantă ca laxativele chimice și poate dura mai mult pentru a obține mișcări normale ale intestinului.