Niciun producător nu vă va spune întregul adevăr despre ceea ce mâncați. Nu veți ști ce conține și câte substanțe chimice ingerați cu fiecare porție de mâncare pe care o puneți pe masă.

dăunătoare

Industria vrea să crezi că mănânci produse ecologice la un preț scăzut, cu carne adevărată pentru bănuți și lapte de la animale crescute de bunicii noștri în satele Rhodope. Adevărul este că aproape nu există alimente care să nu conțină substanțe chimice, potențiatori și o grămadă de alte lucruri pe care nu le-ai dori în corpul tău.

Este timpul să ne deschidem ochii și să nu mai fim înșelați. Vă prezentăm lista neagră a celor mai dăunătoare alimente din Bulgaria.

1. Cârnați - conțin totul, cu excepția cărnii

Când mâncați cârnați, în practică serviți în farfurie rămășițe de animale bine mascate - de la oase la organe reziduale și grăsimi. Toate cârnații cu un preț pe kilogram sub 10 BGN intră, de asemenea, în această categorie. Pentru a-l face gustos, acestea conțin diferite tipuri de arome și culori care îți otrăvesc încet corpul. Pate se încadrează și în această categorie.

2. Cârnați, afumături, pești - cancerigeni

3. Băuturi răcoritoare - otravă lichidă

Excesul de greutate este cel mai mic care poate dăuna tuturor tipurilor de băuturi răcoritoare. Una dintre cele mai durabile consecințe după un consum excesiv este gastrita. Băuturile răcoritoare conțin un procent imens de îndulcitori artificiali. Sucurile naturale sunt mai puțin dăunătoare, dar cu siguranță nu trebuie subestimate.

4. Margarina

Cel mai dăunător ingredient din margarină este uleiul vegetal hidrogenat, care se lipeste de interiorul stomacului și intestinelor. Moleculele de hidrogen eliberate sunt extrem de cancerigene.

5. Produse de patiserie - bomboane de ciocolată, vafe, fursecuri și altele asemenea

Cuvântul cheie aici este ZAHAR și toate numerele din trei cifre cu litera E în fața lor. Toată lumea știe răul zahărului, dar puțini pot refuza dulciurile.

6. Cipsuri - sare, grăsimi și calorii

Cipsurile sunt unul dintre cele mai dăunătoare alimente, care sunt un mare vinovat pentru obezitate în Statele Unite și acum în țara noastră. 100 g de cartofi înăbușiți conțin în medie 70 de calorii, iar 100 g de chipsuri - 550 de calorii. Alege cu înțelepciune.

7. Băuturi instantanee - ingrediente 100% artificiale la un preț bun

Știm, dar nu facem nimic pentru a ne limita la pizza și sandvișuri care se ascund după fiecare colț. TINE MINTE! Atâta timp cât va exista cerere, va exista oferta de alimente similare.

Aceștia verifică calitatea mâncării oferite în școlile din Burgas

Inspecțiile tematice ale școlilor pentru nutriția elevilor sunt efectuate de experți de la Agenția pentru Siguranța Alimentelor din Burgas. Sunt zap.