Georgi Georgiev se antrenează în fiecare zi și mănâncă sănătos
Georgi Georgiev din Blagoevgrad a devenit campionul absolut al Bulgariei la culturism și fitness pentru 2020. În spatele său are o serie de medalii din diferite campionate. Georgi a câștigat premiul în urmă cu o săptămână la campionatul de stat la culturism și fitness, care a avut loc la Pazardzhik.
"A fost o competiție bună, au fost sportivi din toată țara. Concurez la categoria culturism până la 90 kg. Unifică cu adevărat toate categoriile", a spus campioana.
Georgi mănâncă sănătos - nu consumă zahăr, cartofi coapte, coapte, fără grăsime.
"Cântăresc 95 kg și nu am niciodată peste 10% grăsime la acea greutate. Mă antrenez absolut în fiecare zi. Sunt pe un regim strict pe tot parcursul anului - dacă fac o masă ieftină - este foarte aproape de lucrurile mâncați ziua ", a spus el.
Soția lui Georgi - Veronica se antrenează și ea, iubește să gătească, iar mâncarea sănătoasă este crucială pentru meniul ei zilnic. Sportul și alimentația sănătoasă cresc, de asemenea, imunitatea - așa că nu întârziați, dar începeți de astăzi - sfătuiți-i pe Veronica și Georgi de la Blagoevgrad.
Vedeți mai multe în raportul corespondentului nostru.
- Alya Milusheva a devenit femeia anului 2006
- Atanas Skatov aproape să renunțe la veganism, iar Boyan Petrov - să devină leopard de zăpadă - Plovdiv
- Volkswagen se uită la Turcia - Bgonair
- 50 de persoane au dispărut de la începutul anului Bulgaria News
- 10 dintre pacienții care au murit de Kovid-19 fără boli concomitente - Bgonair