ELIMINAREA CHAKRELOR
SENTIMENTE CARE ACORDĂ ECHILIBRUL CHAKRELOR

Chakra înseamnă roată. Este cel mai faimos aspect al anatomiei energetice din corpul uman. În lumea modernă, chakrele sunt folosite ca metaforă pentru creșterea psihologică și spirituală.

Cu toate acestea, chakrele nu sunt doar o metaforă - sunt adevărate centre de energie în corp. Chakra este pur și simplu locul în care canalele energetice se intersectează. Deoarece există mii de canale și tot atâtea intersecții, există multe chakre. Cu toate acestea, în practicile spirituale, accentul este pus pe cele mai mari chakre, locurile în care se intersectează cele mai mari canale (ida, pingala și sushumna). Dacă ne imaginăm câte canale se intersectează și din punctul lor de intersecție se îndreaptă în toate direcțiile, nu ne va fi greu să înțelegem de ce chakrele sunt reprezentate ca roți cu spițe sau ca ovale formate din petale de lotus.

chakrele

Deoarece conștiința și prana se mișcă întotdeauna împreună, direcționându-ne atenția, dirijăm și prana. În acest sens, mișcarea pranei nu poate fi separată de experiență.
Ca centre de prana în corp, chakrele, în special cele principale, afectează calitatea experienței. Fiecare dintre chakre este legată de proprietățile uneia dintre cele șapte sfere ale existenței - de la aspectul pur fizic la aspectul divin.

Prin exercițiile de yoga cu canale și prana, deschidem canalele, astfel încât prana să se poată deplasa pe ele fără a întâmpina obstacole. Deschidem chakrele și provocăm experiențe pozitive legate de chakrele respective.

Experimentăm cu corpul nostru manifestările pozitive și negative ale elementelor:
Plăcere și disconfort
Oboseală și vitalitate
Stresul și pacea
Fericire și nefericire
Simțuri plictisitoare și excitabilitate

Experiența tuturor acestor lucruri începe de la senzațiile noastre corporale.
În acest sens, orice transformare a experienței din negativă în pozitivă sau invers presupune o schimbare a calității corporalității.

De aceea practicile spirituale pot aduce o mare contribuție la calitatea vieții noastre, pot întări sănătatea, pot crește bucuria și satisfacția.

Exercițiile duc la controlul percepțiilor și al activității mentale și la eliberarea influențelor negative.
Adevărata stare de fapt este modelată în imaginație și se desfășoară în experiență, iar aici este puterea alegerii noastre., ce vom alege să experimentăm?

De exemplu, experiența din chakra inimii, se poate manifesta ca un Buddha al compasiunii, iubirii și deschiderii, dar se poate manifesta și ca un demon al mâniei și geloziei. Cu toții avem experiențe pozitive și negative.

Întrebarea este pe care le vizăm? Ce ne atrage din greșeală atenția? Ce gânduri stăpânesc asupra noastră?

Felul în care arătăm determină lucrurile pe care le vedem și ceea ce simțim!

Dacă apare un gând plin de furie și reacționăm „O, ce gând rău” - nu vom rezolva problema. Cu toate acestea, dacă lăsăm gândul negativ să apară și să dispară din conștiința noastră fără să ne agățăm de el sau să-l respingem, îl respingem și slăbim karma care îl susține.

Când apare o emoție negativă, natura sa este pură. Aceasta este energia - o experiență a corpului și a minții. Și asta e tot. Nu este material. În plus, este trecător dacă nu-l susținem. Este un flash și se transformă singur.

Chiar și frământările noastre interioare sunt de natură pură. Apare doar atunci când este o problemă pentru noi, pentru a face față problemei - ne agățăm de ea și continuăm să o rezolvăm sau o luptăm și încercăm să o eliminăm.

De fapt, lăsat în sine, dispare - se descompune!

Cum funcționează acest lucru în practică?
Facem exerciții pentru a curăța canalele și a deschide chakrele. Atunci când le deschidem, generăm calități pozitive - elementul Spațiu funcționează.

Dacă suntem într-o stare de conștiință non-duală, nu este nevoie de protecție, deoarece suntem dincolo de bine și rău, dincolo de pozitiv și negativ.

Cu toate acestea, dacă suntem în dualitate, atunci pozitivul și negativul se manifestă în noi ca experiență obișnuită. Inamicii sunt de obicei propriile noastre creații, bazate pe propriul nostru mod obișnuit de a vedea lucrurile.

Suntem în Samsara - tărâmul suferinței. În acest scop, trebuie să ne menținem mintea îndreptată nu către suferință, ci mai degrabă spre simboluri fațetate - rozarii, mici, rugăciuni, mantre, icoane - acesta este scopul lor. Ele ne dau un sentiment de ordine și pace.

Când ne simțim slabi, speriați și obosiți, suntem o țintă ușoară pentru forțe interne și externe negative. Nu se poate spune decât un cuvânt și ne găsim într-o spirală de furie și suferință. Devenim mai vulnerabili la boli, depresie și, în general, la efectele forțelor negative.
Motivul pentru aceasta poate fi faptul că mintea noastră aderă la un simbol negativ „Totul nu are sens. Lumea este un haos complet și la fel și eu. ”

Când facem acest lucru, nu suntem conectați la conștiința pură - starea naturală a conștiinței. Apoi, noi înșine ne-am întors la războiul Samsara. Practicile yoga meditative ne protejează oferindu-ne experiența fericirii, clarității, stabilității, a păcii și a ușurării.
Atunci suntem cumva mai pozitivi, vedem mai multe oportunități și avem mai multă energie pentru a depăși obstacolele din fața noastră.

Fericirea în sine este un fel de protecție.
Dacă ne simțim bine în corpul nostru - acest lucru ne ajută să prevenim boala, iar practica spirituală ne protejează de atacurile forțelor negative atât externe, cât și interne.

MEDITAȚIE PENTRU ACTIVAREA PREZENȚEI PURE ÎN CHAKRAS.
Când ne concentrăm pe o chakră, vizualizăm lumina sau o sferă de lumină. Reprezintă calitatea conștiinței pe care încercăm să o cultivăm. Atâta timp cât menținem tărâmul cu puterea atenției noastre, condițiile negative nu pot reapărea, iar calitatea cultivată de dvs. poate rămâne neschimbată.
Ne folosim imaginația cât mai mult posibil. Acordăm atenție aspectelor senzoriale. Simțim că canalele se desfundă, chakrele se deschid și prana curge lin pe tot corpul nostru.
Este posibil ca o emoție negativă să apară în timpul meditației - o lăsăm să se manifeste și să treacă. Nu îl ținem sau îl suprimăm!
Când emoția dispare, îmbinați-vă conștiința cu locul în care a dispărut. Ce este acolo? Spaţiu! Esența golului. Baza. Când trăim în prezență pură și nu ne concentrăm pe nimic, obținem mult spațiu și perspectivă.
Aceasta este experiența extinderii.

Ce emoții negative înlocuim cu altele pozitive și în ce chakră:
CHAKRA EMOȚIE NEGATIVĂ EMOȚIE POZITIVĂ
Compasiune de distragere parietală
Gât aroganță pace
Deschiderea geloziei inimii
Claritatea ignoranței divizează solar
Generozitatea sacră a lăcomiei
Chakra rădăcină a furiei este iubirea

Dacă lucrați pentru a dezvolta o anumită calitate, ne concentrăm asupra chakrei respective. Același lucru se aplică atunci când încercați să depășiți o anumită calitate negativă

Invocăm o anumită chakră în imaginația noastră. Vizualizăm o bilă de lumină strălucitoare în conturul exterior al chakrei, iar în centru o literă strălucitoare A.
Vizualizarea literei A în interiorul globului de lumină acționează ca un strat protector. Litera A simbolizează natura realității adevărate. Atâta timp cât este ținută acolo de puterea atenției noastre, atâta timp cât conștiința rămâne conectată la baza și starea sa naturală, emoțiile negative nu pot reapărea.

Vă puteți imagina toate chakrele odată sau una câte una. Și puteți lucra cu unul numai zile sau săptămâni. Trebuie să aflați ce funcționează pentru dvs., așa că experimentați.

Această practică este împrumutată din tradiția Bon, stabilită acum mai bine de 17.000 de ani, recunoscută drept religia locală a Tibetului și sursa originală a multor practici spirituale tibetane.

Încercați și voi - poate că aceasta este exact practica dvs. de a trăi într-o stare de conștiință pură - un gol radiant. Vă invităm din suflet să împărtășiți în practică acest gol strălucitor și să-l umpleți cu cele mai intime daruri ale Duhului - personale, înălțătoare, transformatoare și dezvăluie o lume nouă pentru toată lumea.

Vă mulțumim că ați distribuit acest articol folosind butoanele de mai jos. Lasă-l să ajungă la mai mulți oameni care au nevoie de el!