Toată lumea visează să aibă o piele netedă și sănătoasă. Dar în cazul dermatitei, acest lucru nu este cazul. Și am vrut să am o baghetă magică pentru a opri mâncărimea și erupțiile (rănile) lui Hristos din cauza dermatitei atopice. Și în timp ce pregăteam acest material pentru aplicarea uleiurilor esențiale în eczeme, am fost din nou impresionat de faptul că este bine să începi cu sănătatea din interior spre exterior.

lumea

Primul lucru important este să aflăm dacă suntem alergici la alimente, aditivi artificiali, ingrediente din detergenți și produse cosmetice, țesături, metale. O dietă de eliminare poate ajuta la detectarea alergiilor alimentare. Al doilea - să mănânci o varietate pentru a avea toate vitaminele, mineralele, micro- și macronutrienții necesari. Al treilea lucru este acum utilizarea hidratantelor.

Întotdeauna testați uleiul esențial înainte de a utiliza uleiul esențial. Aplicați puțin ulei esențial pe cotul sau încheietura mâinii și observați timp de o oră dacă există o reacție. Este posibil să nu aveți sensibilitate atunci când diluați uleiul esențial în bază. Fii atent, deoarece uleiurile esențiale sunt de 50-70 de ori mai concentrate decât ierburile.

Pentru a reveni la tema uleiurilor esențiale utilizate în dermatita atopică. Preferat sunt următoarele Uleiuri esentiale: tămâie, mușcat parfumat, nemuritoare, lavandă, arbore de ceai, mușețel roman. Puteți încerca, de asemenea, smirnă, ienupăr, bergamotă, kopaiba, iasomie, mesteacăn.

Unul dintre cele mai recomandate uleiuri esențiale pentru dermatită este cel al lavandă. În plus față de ameliorarea mâncărimilor și de a ajuta pielea să se vindece rapid, lavanda are un efect calmant și, astfel, ajută la un somn mai bun și la reducerea stărilor depresive care pot însoți eczemele.

Puteți pregăti următorul amestec de uleiuri esențiale pentru lubrifiere: 10 picături de lavandă, 5 picături de nemuritoare, 5 picături de smirnă, 3-5 picături de arbore de ceai. Uleiurile esențiale se adaugă la 1 lingură de ulei de cocos presat la rece. Dacă uleiul de cocos nu este lichid, topiți-l într-o baie de apă (nu în cuptorul cu microunde). După ce amestecați uleiurile esențiale cu nuca de cocos, puneți-le într-un borcan de sticlă cu capac. A se păstra la frigider.

O altă opțiune de depozitare este să puneți crema rezultată să se întărească sub formă de bomboane, apoi puneți bomboanele într-un borcan și păstrați-le într-un loc răcoros. Când utilizați, îndepărtați doza necesară.

Uleiul de cocos nu este esențial, dar poate ajuta unele persoane cu dermatită. Există dovezi că conține ingrediente care ajută la calmarea pielii cu proprietățile sale antiinflamatorii și antibacteriene. Studiul privind efectele antiinflamatorii, analgezice și antipiretice ale uleiului de cocos brut a fost publicat în decembrie 2009 în Pharmacential Biology.

Alte uleiuri la care puteți adăuga uleiuri esențiale sunt uleiul de migdale, untul de cacao și untul de shea.

Un ingredient popular în cremele pentru eczeme este aloe vera. După cum știm deja, aloe vera are acțiune antiinflamatoare, antifungică, antivirală. De asemenea, susține regenerarea pielii și pătrunde profund. De aceea îți ofer o rețetă pentru ecrema de casa de aloe vera si lavanda.

CREMA DE ALOE VERA ȘI DE LAVANDĂ FĂCUTĂ ÎN CASĂ

Trebuie să aveți 10 minute gratuite și să aveți următoarele ingrediente:

  • 1/4 ceașcă de ceai unt de cacao
  • 1/8 linguriță ulei de semințe de struguri
  • 2 linguri de bentonită
  • 2 linguri de gel de aloe vera
  • 10 picături de ulei esențial de lavandă
  • 1-2 linguri hamamelis

Mod de preparare:

  1. Puneți untul de cacao și uleiul de semințe de struguri într-o baie de apă și amestecați încet până se amestecă.
  2. Se ia de pe foc și se amestecă în continuare.
  3. Adăugați aloe vera, bentonită, ulei esențial de lavandă și hamamelis. Se amestecă până se amestecă toate ingredientele.
  4. Se toarnă într-un borcan de sticlă cu un șurub.
  5. Lubrifiați pielea de două ori pe zi. Se lasă să se usuce timp de 15 minute.
  6. Apoi clătiți cu apă caldă. Uscați ușor cu un prosop.

Notă: Utilizarea uleiurilor esențiale la sugari și copii

  • Nou-născut: 1 picătură de ulei esențial (lavandă, mușețel) în 30 ml de ulei de bază
  • 2 până la 6 luni: 1-2 picături de ulei esențial (lavandă, mușețel) în 30 ml de ulei de bază
  • 6-12 luni: 1-3 picături de ulei esențial (lavandă, mușețel) în 30 ml de ulei de bază
  • 1 până la 4 ani: 1-5 picături de ulei esențial (lavandă, mușețel) în 30 ml de ulei de bază
  • 5-7 ani: 3-6 picături de ulei esențial (lavandă, mușețel) în 30 ml de ulei de bază
  • 8-12 ani: 5-9 picături de ulei esențial (lavandă, mușețel, bergamotă) în 30 ml ulei de bază

Nu sunt o persoană medicală, deci dacă aveți probleme de sănătate, consultați un medic, farmacist, aromaterapeut înainte de a lua orice măsură.