Autor: PETYA BOGDANOVA

Veganismul este un mod de viață și de înțelegere a lumii, care câștigă tot mai mulți susținători în întreaga lume. Dacă vrem să facem acest pas, este bine să înțelegem mai întâi esența veganismului, care sunt beneficiile și negativele acestuia, ce ar trebui să fim atenți să nu ne facem rău pe noi înșine sau pe nimeni altcineva, care sunt dificultățile care sunt susceptibile pentru noi întâlniți-vă și astfel faceți o alegere cu adevărat informată. În această serie de articole vom vorbi despre cele mai importante lucruri pe care este bine să le ținem cont de fiecare începător vegan. Până acum ne-am uitat la natura veganismului și la ce înseamnă etica animalelor. Vom analiza acum dificultățile cu care se confruntă majoritatea veganilor și modul în care ne putem face viața mai ușoară ca vegani.

bulgară

Găsirea hranei vegetale bune

Nu trebuie să enumăr milioane de alimente slabe și incredibil de delicioase pe care un vegan le poate prepara sau cumpăra, așa că există o mulțime de bloguri și site-uri web, precum și pagini de Facebook cu rețete și sfaturi. Cu toate acestea, problema vine atunci când ne aflăm într-o situație socială în care ne aflăm într-un loc în care nu există alternative bune la mâncare. Nu disperați, pentru că există întotdeauna opțiuni!

Cumpărăturile devin un proces mai complex

Cumpărăturile la început vor fi dificile. Când încă nu știm ce alimente sunt vegane, va trebui să citim cu atenție etichetele fiecărui produs înainte de al pune în coș. Lucrul bun este că produsele lactate și din ouă sunt cu caractere aldine, deci sunt ușor de observat. Vom dori adesea doar să luăm ceva gustos și să ieșim din magazin și, la început, vom fi adesea dezamăgiți că ceva cu care suntem obișnuiți nu este vegan. În primele luni trebuie să ne reeducăm și să creăm noi obiceiuri de cumpărături nu numai pentru mâncare, ci pentru orice. Lână, mătase, piele și piele de căprioară în haine, încălțăminte și accesorii nu sunt vegane. Ceara de albine nu este nici vegana. Mierea, laptisorul de matca si propolisul albinelor nu sunt vegane. Medicamentele testate pe animale sau care conțin subproduse de origine animală nu sunt vegane. Cosmeticele pot fi, de asemenea, non-vegane dacă sunt testate pe animale sau conțin ingrediente animale.

Răspuns: Aflați să puneți câteva întrebări:

  • Acest produs conține lapte sau ouă?
  • Acest produs conține miere?
  • A fost testat acest produs pe animale?
  • Este acest produs din piele naturală?
  • Acest produs conține lână, mătase sau piele de căprioară?

Nu va dura mult până când cumpărăturile vor deveni din nou normale și nu ne vom gândi atât de mult la produsele pe care le cumpărăm pentru că vom avea mărci, magazine și produse preferate. Nu vă fie teamă să întrebați întotdeauna când nu sunteți sigur dacă ceva este vegan. Aceasta este poziția ta și ai ales să conduci acest mod de viață.

Prieteni, rude și toți oamenii,
cărora le place să se certe

Când decideți să deveniți o persoană mai bună, să acordați atenție problemelor care nu vă afectează în mod direct, ci altor ființe, să învățați să trăiți pe deplin, încercând să vă reduceți contribuția la violența împotriva oamenilor și animalelor, să fiți mai sănătos și pur, brusc oamenii încep să te privească ciudat și cumva nu vor să vadă această schimbare nu numai în tine, ci și în lume în general, pentru că este inconfortabil pentru ei. Încep dezbateri deranjante și adesea iritante despre cum să mănânce lapte, cum omul este un animal omnivor, cum religia permite uciderea animalelor, cum în bunicile din sat își îngrijesc vacile uman, cum veganii sunt copleșiți de hippii hipersensibili care sunt lipsiți de logică și rațiunea și ce nu. Pe cât de enervant este să auzim astfel de lucruri, trebuie să ținem cont de faptul că majoritatea dintre noi care mergem pe calea veganismului am avut un stil de viață similar fără să ne gândim înainte să ne răzgândim. Și ultimul lucru pe care îl dorim este să refuzăm pentru viață orice idee de veganism cu o abordare greșită a discuției.

Da, momentul în care îți dai seama de atrocitățile și nebunia că le permitem oamenilor să se întâmple, iar cei dragi îi protejează, este extrem de neplăcut. Da, este îngrozitor să nu îți poți explica punctul de vedere părinților și celor mai buni prieteni. Luați în derâdere și nu fiți luați în serios, chiar umiliți, pentru că ... Vrei ca lumea să fie un loc mai bun și încerci să faci alegeri care să o facă așa.

Durerea pe care o provoacă nedreptatea

Aceasta este probabil cea mai grea parte a veganismului. Nu devine mai ușor în timp să urmărești filmările din industria cărnii, extracția pielii, antrenamentul animalelor în circuri, grădini zoologice și toate zecile de alte nereguli ale animalelor. Furia, disperarea, frica, lipsa de speranță pot apărea, plângând uneori și alteori nevrând să credem că aceasta este lumea în care trăim acum. Știți că, în ciuda refuzului dvs. de a susține violența, cea mai mare parte a lumii este încă inconștientă, și uneori chiar conștientă, implicată în lucrurile împotriva cărora vă opuneți și suferința ființelor inocente continuă. Nedreptatea continuă, milioane de animale trăiesc în condiții îngrozitor de inumane și mor brutal în fiecare zi, iar omenirea încă acceptă acest lucru ca normă. Ești unul dintre oamenii „nebuni” care văd acest lucru ca fiind greșit și uneori vei simți că te lupți cu morile de vânt. Dar nu este cazul.

Răspuns: Continuă. Nu renunțați pentru că animalele au nevoie de voi. Ești unul, dar sunt mult mai mulți oameni care gândesc ca tine și în fiecare zi ai ocazia să faci pași mici spre schimbări mari. Nimic important nu se întâmplă dintr-o dată. Dureaza. Și folosiți acest timp pentru a face tot ce puteți pentru cauză. Căutați oameni cu ideile și punctele dvs. de vedere asupra locului în care locuiți. Comunicați cu alți vegani. Fii activ - nu te vei simți neputincios. Găsiți ceva ce puteți face. Participă la diverse promoții care îți plac, scrie despre veganism, mergi la adunări și festivaluri vegane, ia inițiativa și astfel te vei simți util. Este posibil să nu eliberați toate animalele de suferința lor, dar cu siguranță va ajuta cel puțin o viață și numai din această cauză merită să nu vă rupeți spiritul și să continuați să trăiți ca o persoană activă și responsabilă.