Sfaturi utile de la Aromaterapie pentru femei

PIERDERE DE GREUTATE CU ULEIURI ESENȚIALE
Uleiuri esențiale pentru slăbirea coapselor și cu acțiune anticelulitică

Pentru multe femei, coapsele sunt partea corpului care le face cele mai nefericite. Singura dietă nu va elimina niciodată grăsimea nedorită de pe coapse. Exercițiul este foarte important, poate chiar mai important decât numărarea caloriilor. Când sunt masate în corp, unele uleiuri esențiale ajută la eliminarea excesului de apă și grăsime de pe coapse și șolduri. Uleiul de ienupăr este un diuretic, tonifică circulația sângelui și ajută la detoxifierea organismului. Ulei de chiparos este, de asemenea, vasoconstrictor și atunci când se prepară un ulei de masaj (* vezi rețeta de la sfârșitul articolului), acesta strânge și tonifiază mușchii, ceea ce este de dorit la slăbire, deoarece se evită problema cu vergeturile. Uleiul de jojoba este un ulei de bază, ajutând în același timp corpul să se curățe de depozitele de grăsime, precum și de toxinele localizate în țesuturi. Recomandat ca parte sau ca bază pentru ulei de masaj pentru slăbire sau împotriva vergeturilor. Citiți mai multe despre pierderea în greutate cu uleiuri esențiale.

magazin

AROMATERAPIE SAU CUM SĂ MODELĂM STĂRILE NOASTRE
Prin aromoterapie puteți crea o atmosferă de lucru, confortabilă sau romantică

Încă din cele mai vechi timpuri, oamenii au cunoscut puterile vindecătoare și efectele benefice ale aromelor. În trecut, parfumurile erau folosite doar ca privilegiu și simbol al statutului social ridicat. Se știe că cu 5000 de ani înainte de Hristos, în India, Egipt și China, s-au folosit diferite uleiuri în scopuri diferite - nucșoară, lemn de santal, carafă, șofran - aceste uleiuri au făcut parte din viața de zi cu zi a castelor nobile. Medicina antică a Ayurveda folosea chiar și atunci zeci de uleiuri ca parte majoră a tratamentului diferitelor boli. Se crede că uleiurile, ușor frecate în piele, îndepărtează toxinele, oferind în același timp energia necesară echilibrului - vată, plăcintă sau cafea. Desemnate de un specialist competent, uleiurile esențiale pot echilibra armonia energiilor din corp .
Citiți mai multe despre uleiurile esențiale și starea de spirit.

TRATAMENTUL DEPRESIEI PRIN METODE DE AROMATERAPIE
Uleiurile esențiale naturale sunt incredibil de eficiente în tratarea depresiei

TRATAMENTUL INSOMNIEI PRIN AROMATERAPIE
Câteva picături de ulei esențial asigură un somn sănătos și relaxare completă

Cu mulți ani în urmă, în timp ce mă pregăteam pentru examenele de la școală, adormisem noaptea din cauza temerilor mele constante de eșec. Odată ce situațiile tensionate s-au încheiat (am luat notele la examen), am putut să adorm din nou repede după ce m-am culcat.

Acum rareori mă trezesc noaptea, dar puterea minții este atât de mare încât, atunci când gândurile obsesive încep să mă deranjeze, apare un cerc vicios și sunt necesare măsuri decisive pentru a ieși din ea. Dacă mă deranjează gândurile negative (cineva m-a deranjat sau am luat o decizie direct din propria mea voință, pentru că situația nu depindea de mine), iau o bucată de hârtie și îmi notez gândurile contradictorii în timp ce arunc le-am scos din cap. Pot scrie o scrisoare ascuțită persoanei care m-a adus în starea negativă, imaginându-mi efectul asupra destinatarului. Când mă simt descărcat, stropesc câteva picături . Citiți mai multe despre tratamentul insomniei.

DUREREA MENSTRUALĂ - cum să-i ameliorezi cu remedii naturale
Ameliorarea aromoterapiei pentru durere în timpul unui ciclu este o descoperire importantă pentru multe femei

Uneori, o femeie simte durere numai în prima zi a ciclului, uneori starea dureroasă durează câteva zile și interferează cu plăcerile vieții de zi cu zi. Uneori, disconfortul este atât de mare încât suferinții nu au de ales decât să păstreze patul și să aștepte o zi sau două până când se termină cel mai rău.
Am luat remediile homeopate recomandate de ani de zile și, deși am fost ușurat de durere, aștept cu nerăbdare următorul „blestem lunar”.
Citiți mai multe despre ameliorarea durerilor menstruale. .

CISTITA - TRATAMENT LA CASA CU ULEIURI DE PLANTE
Remediile naturale sunt extrem de eficiente în cistită

Această problemă enervantă și dificilă este cauzată de o infecție a vezicii urinare în legătură cu boli de rinichi. Urinarea este neplăcută, adesea dureroasă și însoțită de arsură. Pentru ameliorarea inflamației, uleiurile esențiale antiseptice sunt frecate local. Uleiul esențial de lemn de santal poate fi folosit pentru frecare în zona rinichilor, de asemenea, uleiul de ienupăr. Dacă disconfortul este foarte puternic, vă recomand să clătiți cu ulei de lavandă după fiecare vizită la toaletă, atâta timp cât aveți ocazia să faceți acest lucru. Dacă trebuie să mergi la serviciu, poți aduce o sticlă de apă de lavandă. Un tampon îmbibat .
Citiți mai multe despre tratamentul cistitei cu plante. .

CURENT ALB - TRATAMENT CU ULEIURI DE PLANTE
Clătirea cu apele esențiale potrivite va duce la o vindecare rapidă și eficientă

Descărcarea vaginală ușoară este destul de normală, dar atunci când descărcarea este prelungită și abundentă, indică faptul că ceva nu este în regulă. Un tampon înmuiat în uleiul esențial de arbore de ceai poate fi aplicat în fiecare seară timp de câteva zile. Descărcarea poate fi tratată și prin clătire conținând următoarele uleiuri esențiale.
Citiți mai multe despre tratamentul fluxului alb cu ierburi.


* Materialele provin din cartea Aromaterapie pentru femei - a autorului englez Maggie Tisserand

Ce trebuie să căutați atunci când amestecați și aplicați uleiuri esențiale

Spălați-vă întotdeauna pe mâini înainte și după amestecarea uleiurilor esențiale. Nu uitați niciodată că uleiurile esențiale sunt concentrate, nu sunt destinate utilizării nediluate pe piele. Rețineți că pielea feței și mai ales în jurul ochilor este cea mai subțire și diluarea uleiurilor esențiale înainte de aplicarea în aceste zone ar trebui să fie mai mare. Dacă există scurgeri, ștergeți-le.