nuci

Noi cercetări arată că consumul regulat de nuci crește numărul de spermatozoizi și sănătatea în rândul tinerilor.

Au fost studiați 119 bărbați sănătoși și puternici cu vârste cuprinse între 18 și 25 de ani care au consumat regulat nuci și, ca rezultat, calitatea spermei lor s-a îmbunătățit serios. Oamenii de știință nu au testat încă impactul și beneficiile potențiale ale nucilor asupra fertilității masculine.

Participanții la studiu au fost împărțiți în două grupuri. Primul a mâncat 60 de grame migdale, alune și nuci zilnic, în timp ce al doilea grup a fost lipsit de tot felul de nuci. După două săptămâni, primul grup a observat o îmbunătățire a numărului de spermatozoizi, a formei, motilității și vitalității, principalele criterii pentru o bună potență. De asemenea, a fost raportată o scădere a nivelului de fragmentare a ADN-ului care duce la infertilitate.

Rezultatele sunt comparabile cu cele ale bărbaților care urmează o dietă bogată în acizi grași omega 3, vitaminele antioxidante C și E, seleniu și zinc și folat. Nucile conțin multe dintre aceste elemente benefice.

Cercetarea a fost prezentată la o întâlnire a Societății Științifice Europene pentru Reproducerea Umană și Embriologie la Barcelona.

Acțiune

NOAPTE a fost de acord să slăbească măsurile anti-epidemice

Bulgaria este într-o poziție foarte bună în acest moment, ca urmare a măsurilor luate, incidența pe o perioadă de 14 zile este sub 100 la 100.000 de persoane și suntem una dintre cele patru țări europene din afara zonei roșii. Cu toate acestea, faptul alarmant este răspândirea noii versiuni a COVID-19, care este deja în Bulgaria și este necesar să se reducă viteza de.

Au sosit alte 14.000 de doze de vaccin Pfizer

Avionul cu al doilea lot cu 14.040 de doze de vaccin împotriva Covid-19 de la Pfizer/BioNTech a aterizat în Sofia în această dimineață, relatează BGNES. Aceste cantități compensează o parte din livrarea anterioară întârziată. Un alt transport de vaccinuri a fost întâmpinat de inspectorul de stat de sănătate conf. Univ. Angel Kunchev și directorul executiv al agenției executive pentru.

Traficul la ieșirile din Sofia este intens

Traficul la ieșirile din Sofia este intens atât la ieșire, cât și la intrarea în oraș, relatează BGNES. Mai devreme astăzi, pentru a respecta șoferii și a monitoriza respectarea Legii privind circulația rutieră, polițiștii au spus că vor fi pe drum. „Colegii din teren, pe lângă controlul limitelor de viteză, vor fi prezenți în toate locurile pentru care.

Poliția rutieră a început o acțiune împotriva excesului de viteză

Poliția rutieră a lansat o nouă operațiune împotriva vitezei mari. Va avea loc de astăzi până miercuri, 27 ianuarie, a anunțat inspectorul șef Nikolay Krusharski de la GDNP. După o analiză de la începutul anului, s-a constatat că principala cauză a accidentelor rutiere este viteza necorespunzătoare, în principal în zonele populate, a adăugat Krusharski. În cele din urmă.

Stația acceptă deșeuri periculoase în Novi Iskar și Chelopechene

Primul punct mobil pentru colectarea gratuită a deșeurilor periculoase generate de gospodării în 2021 este pentru zonele metropolitane Novi Iskar și Kremikovtzi. Pe 22 ianuarie (vineri), de la 8.30 la 11.30, punctul de control va fi amplasat în orașul Novi Iskar, strada Iskarsko Defile 121, administrația raionului Novi Iskar, parcarea din fața 31.

Stare modificată în punctele de admitere din grădinițe

Din luna mai, copiii care solicită un loc la o grădiniță din Sofia vor fi acceptați conform unui nou criteriu de decontare, a anunțat viceprimarul pentru educație conf. Univ. Prof. Todor Chobanov: „Vor primi maximum patru și trei puncte, Din care 4 vor fi pentru adresa permanentă neschimbată mai mult de trei ani, iar 3 puncte vor fi pentru mai mult de trei neschimbate.

La festivitatea de iarnă de pe Vitosha au amenajat o pistă specială pentru sanie

Prima zonă dedicată de săniuș a lui Vitosha va fi deschisă la inițiativa „Sofia - Capitala europeană a sportului” sâmbătă, 23 ianuarie, ca parte a „Vitosha Winter Fest 2021”. A început programul anual bogat. Festivalul se desfășoară pentru al șaselea rând consecutiv an.